em Festa... em Serralves...













Earworm IV

Corvos de 1998 convidam 'Raposas Velhas' para partilha de memórias:

Lembras-me uma marcha de lisboa
Num desfile singular,
Quem disse
Que há horas e momentos p´ra se amar
 
Lembras-me uma enchente de maré
Com uma calma matinal
Quem foi
Quem disse
Que o mar dos olhos também sabe a sal
 
As memórias são
Como livros escondidos no pó
As lembranças são
Os sorrisos que queremos rever, devagar

Queria viver tudo numa noite
Sem perder a procurar
O tempo, ou o espaço
Que é indiferente p´ra poder sonhar
 
Quem foi que provocou vontades
E atiçou as tempestades
E amarrou o barco ao cais
Quem foi, que matou o desejo
E arrancou o lábio ao beijo
E amainou os vendavais

Corvos Convidam: Luís Represas - Memórias de um beijo


Caducidade

«Morre menos gente de cancro ou de coração do que de não saber para que vive; e a velhice, no sentido de caducidade, de que tantos se vão, tem por origem exactamente isto: o cansaço de não se saber para que se está a viver.»
 
 
Agostinho da Silva - As Aproximações (1960)

Earworm III

«A inspiração para a canção veio quando estava a assistir a uma banda de jazz a tocar numa esquina de um pub, quase deserto, em Deptford, sul de Londres. No final da actuação, o vocalista anunciou que eles eram os “Sultans of Swing”, e Knopfler achou divertido o contraste entre a aparência deselegante do grupo e sua envolvência e a grandiosidade do nome.»*
 
Confiança: procuremos inspiração em qualquer recanto. A felicidade pode aparecer por lá.
Earworm da semana:
 
 Dire Straits - Sultans of Swing
 
* Fonte: wikipedia

como gerir o erro * uma forma a ponderar * SAWABONA


-
Há uma "tribo" africana que tem um costume muito bonito.
Quando alguém faz algo prejudicial e errado, eles levam a pessoa para o centro da aldeia, e toda a tribo vem e o rodeia. Durante dois dias, eles vão dizer ao homem todas as coisas boas que ele já fez.

A tribo acredita que cada ser humano vem ao mundo como um ser bom. Cada um de nós desejando segurança, amor, paz, felicidade. Mas às vezes, na busca dessas coisas, as pessoas cometem erros.
A comunidade enxerga aqueles erros como um grito de socorro.
Eles se unem então para erguê-lo, para reconectá-lo com sua verdadeira natureza, para lembrá-lo quem ele realmente é, até que ele se lembre totalmente da verdade da qual ele tinha se desconectado temporariamente: "Eu sou bom".

Sawabona Shikoba!
SAWABONA, é um cumprimento usado na África do Sul e quer dizer:
"Eu te respeito, eu te valorizo. Você é importante pra mim"

Em resposta as pessoas dizem SHIKOBA,que é:
"Então, eu existo pra você".

Fonte: Ecodesenvolvimento.org

um grande ensaio sobre a intolerância



O que eu gostava de ver mais vezes, 
sem a causa arrepiante... bárbara... retrógrada!



O que aconteceu ontem, não é futebol!!

Hoje... a minha preferida é...BB King * U2 | When Love Comes To Town

Chef Jamie Oliver vence batalha judicial contra a McDonald's

Em caso de dúvida, mais vale prevenir e vetar o McDonalds!
Aqui por casa, portas fechadas ao McDonalds.

"Qual dos homens no seu perfeito juízo colocaria um pedaço de carne embebido em hidróxido amônia na boca de uma criança?

Famoso chef de cozinha vence demanda judicial contra McDonald’s e prova a farsa
O chef Jamie Oliver justo acaba de vencer uma batalha contra a mais poderosa cadeia de Junk Food do mundo. Uma vez que Oliver demonstrou como são produzidos os hambúrgueres, o McDonald’s anunciou que mudará a receita.
De acordo com Oliver, as partes gordurosas da carne são “lavadas” com hidróxido de amônia e, em seguida, são utilizadas na fabricação do “bolo” de carne para encher o hambúrguer. Antes deste processo, de acordo com o apresentador, essa carne já não era apropriada para o consumo humano.
Oliver, chef ativista radical, que assumiu uma guerra contra a indústria de alimentos, diz: estamos falando de carne que tinha sido vendida como alimento para cães e após este processo é servida para os seres humanos. Afora a qualidade da carne, o hidróxido amônia é prejudicial à saúde.
Qual dos homens no seu perfeito juízo colocaria um pedaço de carne embebido em hidróxido amônia na boca de uma criança?
Em outra de suas iniciativas Oliver demonstrou como são feitos os nuggets de frango: Depois de serem selecionadas as “melhores partes”, o resto- gordura, pele, cartilagem, víceras, ossos, cabeça, pernas - é submetido a uma batida - separação mecânica - é o eufemismo usado por engenheiros de alimentos, e, em seguida, essa pasta cor de rosa por causa do sangue é desodorada, descolorida, reodorizada e repintada, capeadas de marshmallow farináceo e frito, este é refervido em óleo geralmente parcialmente hidrogenado, ou seja, tóxico.
Nos EUA, Burger King e Taco Bell já abandonaram o uso de amônia em seus produtos. A indústria alimentar utiliza hidróxido de amônia como um agente anti-microbiano, o que permitiu ao McDonald’s usar nos seus hambúrgueres, carne, de cara, imprópria para o consumo humano.
Mas ainda mais irritante é a situação que essas substâncias à base de hidróxido de amônia sejam consideradas “componentes legítimos em procedimentos de produção” na indústria de alimentos, com a bênção das autoridades de saúde em todo o mundo. Portanto, o consumidor nunca poderá se informar quais produtos químicos são colocados em nossa comida."
Original em: [Jaruonline




Quem não te respeita, não te merece * Ontem * hoje * amanhã * em todas as idades


Campanha "Corta com a Violência: quem não te respeita não te merece", promovida pela APAV - Associação Portuguesa de Apoio à Vítima. 

Apesar de ter sido lançada em 2012, esta campanha continua atual, pois os comportamentos violentos entre os jovens mantêm-se na ordem do dia! 


Vamos todos contribuir para alterar esses comportamentos porque a todos cabe essa tarefa!

Earworm II (+ tributo)

Earworm da semana que finda: Sir Eric Patrick Clapton, também conhecido por slowhand.
Tributo a quem parte: Riley Ben King, mais conhecido como B. B. King.
 
Vai uma voltinha?
 
B.B. King & Eric Clapton - Riding with the king 

Máxima | Tempo e dinheiro


É assim?

"O tempo é mais valioso que o dinheiro. 
Podes ganhar mais dinheiro, mas não podes ganhar mais tempo."

Jim Rohn

Earworm


Segundo o “Oxford Dictionaries” EARWORM é “a catchy song or tune that runs continually through someone’s mind”, ou seja, uma música ou parte dela que soa continuamente na nossa cabeça.
Este fenómeno ocorre-me constantemente e, por isso, resolvi dar-lhe um bom uso!
Inicio aqui os meus "bichos comichosos" semanais.
O da semana que correu foi:

Ibrahim Maalouf - They don't care about us

E se eu quiser ser Feliz? E se nós quisermos ser Felizes?

Porque "Não existe um caminho para a Felicidade. A Felicidade é o caminho" (Mahatma Gandhi) 

Novas abordagens sobre Felicidade vão ser debatidas no
 Fórum Internacional da Felicidade 
nos dias 23 e 24 de Maio em Coimbra 





Perspetivas multidisciplinares sobre a felicidade e resultados dos mais recentes estudos sobre o tema vão estar na mesa do Fórum Internacional da Felicidade, um evento integrador de interesse global que vai decorrer em Coimbra nos próximos dias 23 e 24 de Maio. 

Marta Crawford (Sexo e Felicidade)Álvaro Santos Pereira (A Economia do Bem-estar), Marlene Vieira (Gastronomia e Felicidade), Anselmo Borges (Fé e Felicidade), Sérgio Almeida (Felicidade nas Organizações), são alguns dos oradores de renome que vão trazer, nas suas diferentes áreas de especialidade, novas abordagens em torno deste estado que todos desejamos atingir: ser feliz. 

Lançar à discussão perspetivas irreverentes sobre a felicidade que vão rasgar conceitos pré-estabelecidos e que vão pôr de forma transparente ao debate e à partilha global em torno do tema. Por que não pensar sobre isso? Porquê um Fórum para debater a Felicidade, de forma transparente e aberta?

Experimentar a felicidade em múltiplas dimensões vai ser ainda possibilitado durante estes dois dias felizes, através da participação em workhops indoor e outdoor promovidos por mais de 40 entidades que desde o primeiro momento se associaram de forma entusiasta à organização deste Fórum. CP, Universidade de Coimbra, Turismo de Portugal, Câmara Municipal de Coimbra, Museu Nacional Machado de Castro, Quinta das Lágrimas,  são algumas das insígnias que apoiam dois dias de intensa busca da felicidade, sob diversas perspetivas. 

Durante este Fórum de âmbito internacional vamos ainda percepcionar como a felicidade é vista em diferentes ambientes: nas empresas, nas escolas, nas organizações, e ainda sob várias dimensões do ser humano: mente, corpo, coração. 

Segundo a organização do evento, este “Fórum pretende ser um cluster integrador das várias dimensões e vivências da felicidade”. 

Inscrições em www.academiadevoo.com

ou usufrua de promoções que vão surgindo, acompanhando a página do facebook em 

Programa completo:


Promoção em curso: 

O International Happiness Forum apoia a Palhaços d'Opital. Escreve o código "Opital" na ficha de inscrição e apoia a nossa associação parceira com 10€. Vamos partilhar e inscrever...e assim ajudar a levar mais sorrisos aos nossos Hospitais Parceiros!




Bizup * Networking Time 2015/05/14

Comecem a planear a próxima semana!



Podemos inscrever-nos para:
#1. Conhecer e perceber os projetos, ideias, conceitos ou negócios que serão apresentados na sessão.
#2. Apresentar os próprios projetos, ideias conceitos ou negócios.

Em qualquer dos casos, é importante a inscrição prévia, enviando um e-mail para bizup@academiadevoo.com. Há um limite máximo para a apresentação dos projetos (6 projetos, em 5 minutos, utilizando algum apoio tecnológico ou apresentando oralmente o projeto), pelo que, quanto mais cedo efetuarem a inscrição, maiores as probabilidades de apresentar esta sessão. 

Mais informações em www.academiadevoo.com/bizup.

PORQUE A FELICIDADE É... HAPPY HOUR | CLARA ALMEIDA SANTOS | MARISA MATIAS | MANUEL GOUVEIA



Gotas de Felicidade são iniciativas realizadas entre os International Happiness Forum a terem lugar anualmente no mês de Maio. 
São momentos pontuais em torno da Felicidade.
Felicidade&Livros é uma dessas iniciativas e consiste num Ciclo de Tertúlias em torno de livros - Livros sobre a Felicidade , livros que nos fazem felizes.

A sessão de hoje, 7/5/2015, a decorrer a partir das 18h00, terá lugar na LIVRARIA ALMEDINA - Estádio de Coimbra onde estarão presentes:

Clara Almeida Santos - Vice-Reitora Univ. Coimbra.
Marisa Matias - Eurodeputada
Manuel Gouveia - responsável pelo projecto sobre o índice de felicidade nas cidades ibéricas. Univ. de Aveiro

O moderador será Miguel Midões ( TSF) que irá conduzir os convidados por territórios onde se cruzam livros e felicidade.

Em paralelo serão expostos, de uma forma especial, livros que abordam a temática da Felicidade.

PROMOÇÃO SUPER-ESPECIAL:

FELICIDADE É...
INCREVER-SE NO FORUM DA FELICIDADE POR APENAS 50.00€!!!


Este será o último Felicidade&Livros antes do International Happiness Forum!! 


Vamos comemorar, facilitando o acesso às Conferências do International Happiness Forum pelo valor simbólico de 50.00€ e aos Workshops por 5.00€, a quem proceder, presencialmente, à inscrição durante o evento Felicidade&Livros na Livraria Almedina Estádio. 


Está confirmado que hoje, entre as 18h00 e as 20h00, vamos assistir a uma pulverização extra de Gotas de Felicidade na Livraria Almedina! 


Vais querer lá estar! Até logo!


Porque a felicidade é... | Because happiness is ... com Joanne Helms (Ana Banana)




...VAI DAR MUITO QUE RIR!!!!
Joanne Helms (Ana Banana) e Jörg Helms criaram a Escola do Riso para inspirar as pessoas a mudarem de atitude e encontrarem uma nova forma de co-existir com todas as circunstâncias da vida.Joanne é espanhola e trouxe o Yoga do Riso para Portugal no ano 2004.Como é mais fácil rir em grupo espalhou o método pelo País fora e agora existem mais de 30 Clubes do Riso em Portugal.

Acede aqui ao programa do evento: 

Reportagem realizada pela UCV - Televisão Web da UC: 

Acompanha no Facebook: 

Inscreve-te em: Academia de Voo


M: ihf@academiadevoo.com


T: +0351 239 049 820

Porque a felicidade é... | Because happiness is ... com Marlene Vieira




CHEF MARLENE VIEIRA
..VAI DAR IMENSO SABOR À FELICIDADE!!
Aos 34 anos lidera a cozinha do restaurante Avenue e abriu recentemente um espaço com o seu nome no Mercado da Ribeira.

Trabalhou em Nova Iorque durante dois anos, num restaurante português, mas grande parte da sua carreira foi construída em Portugal. Passou por hotéis 5*, foi braço direito do Chef Luís Baena e começou depois a sua carreira a solo.É uma mulher do norte num mundo que aparenta ser de homens, mas acredita que poderá servir de inspiração a outras mulheres. Tem como missão fazer sempre boa cozinha mas também desafiar a sociedade e mostrar que a cozinha profissional também é um mundo de mulheres, onde elas podem – e sabem – liderar e criar tão bem ou melhor que os chefes homens!

É uma das professoras da academia, levando para cada aula a sua genica e exigência. Apesar de ser conceituada em todas as áreas, em Chefs’ Academy ficou famosa pelas suas aulas de doces.


...E VAI DAR IMENSO SABOR À FELICIDADE!!



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Reportagem realizada pela UCV - Televisão Web da UC: 

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Porque a felicidade é... | Because happiness is ... com Marta Crawford





...VAI SER UMA FELICIDADE TÊ-LA CONNOSCO NO INTERNATIONAL HAPPINESS FORUM
 É licenciada em Psicologia Clínica, pelo Instituto Superior de Psicologia Aplicada (ISPA), tendo-se especializado em Sexologia Clínica pela Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias. É Terapeuta Sexual credenciada pela Sociedade Portuguesa de Sexologia Clínica e Terapeuta Familiar pela Sociedade Portuguesa de Terapia Familiar. Desde 2011 membro da Direcção da SPTF com consultório em Lisboa.
Foi professora na Universidade Lusófona, pertenceu à equipa de aconselhamento e encaminhamento telefónico da linha SOS Dificuldades Sexuais. Trabalhou no Instituto do Emprego e Formação Profissional e colaborou no acompanhamento psicológico de utentes do Serviço de Psicoterapia Comportamental do Hospital Júlio de Matos.
Formadora, conferencista e terapeuta, apresentou o programa televisivo "AB Sexo", na TVI6 em 2005 e 2006, apresentou o programa "Aqui Há Sexo" , na TVI24 em 2009. O programa "100 TABUS" estreou em 2012 e esteve em exibição até 2013 na SIC MULHER.
Foi cronista do Diário de Notícias, do Mundo Universitário, da revista Lux Woman e do Jornal i.
Publicou o seu primeiro livro Sexo sem Tabu, em Outubro de 2006, Viver o Sexo com Prazer - Guia da Sexualidade Feminina , em Março de 2008 e o Diário Sexual e Conjugal de um Casal em 2011, todos editados pela Esfera dos Livros.Presidente da Associação Amusex.




Acede aqui ao programa do evento: 

Reportagem realizada pela UCV - Televisão Web da UC: 

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M: ihf@academiadevoo.com

T: +0351 239 049 820

Porque a felicidade é... | Because happiness is ... com Manuela Grazina




... VAI ABRIR O INTERNATIONAL HAPPINESS FORUM, FALANDO-NOS SOBRE A NEUROQUÍMICA DA FELICIDADE!!! 

É especializada em Genética Humana, Genética Bioquímica e Farmacogenómica, com um grande foco no estudo de um grupo de doenças raras, as citopatias mitocondriais, e das doenças neuropsiquiátricas, particularmente as toxicodependências.



É Doutorada em Ciências Biomédicas, na área de Genética Bioquímica, com Pós-Graduação em Biomedicina, Mestre em Biologia Celular (especialização em Neurogenética) e Licenciada em Bioquímica (pré- Bolonha), pela Universidade de Coimbra.

É investigadora do CNC desde 1992 e criou o Laboratório de Genética Bioquímica (no CNC / FMUC), em 1995, na Universidade de Coimbra, com desenvolvimento de testes bioquímicos e genéticos como ferramentas para a investigação translacional e diagnóstico, com uma forte componente de Serviços à comunidade, tendo várias colaborações internacionais, em que se destaca o Baylor College of Medicine (Houston, USA), University of Newcastle upon Type (UK), Mitochondrial Biology Unit - Medical Research Council (Cambridge, UK) e CICAB Clinical Research Centre Extremadura University Hospital and Medical School, (Badajoz, Espanha).
Dirige um grupo de Investigação Translacional Reversa em Bigenómica e Farmacogenómica, no CNC, em ligação estreita com a FMUC.

É Professora Auxiliar na Faculdade de Medicina da Universidade de Coimbra, onde leciona desde 1996.

É ainda docente em disciplinas de Genética Humana nas Universidades de Évora e do Algarve (regime de Cooperação entre Universidades), colaborando ainda com outras Universidades/ Faculdades (Faculdades de Farmácia de Coimbra e de Lisboa, Instituto de Ciências Biomédicas de Abel Salazar - Porto); Diretora de Qualidade do CNC desde 2006 e Responsável do Laboratório de Bioquímica Genética do Centro de Neurociências de Coimbra desde Março de 1995.

...E VAI ABRIR O INTERNATIONAL HAPPINESS FORUM!!!



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Reportagem realizada pela UCV - Televisão Web da UC: 

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João Oliveira | ultramaratona Milão-San Remo



É sempre impressionante saber que alguém conseguiu chegar ao fim de uma maratona!

É ainda mais impressionante saber que há quem corra, e termine, ultramaratona!

Desta vez, foi João Oliveira a vencer a ultramaratona 
Milan * San Remo, com 280km de extensão 

E ainda estabeleceu novo record da prova (280km em 30:14)! G'anda Malha!!!




Da continuidade da coisa | Miguel Esteves Cardoso

Maiorca * Sa Calobra
A diferença enorme entre os Hunters e os Keepers!!

"Começar é fácil. Acabar é mais fácil ainda. Chega-se sempre à primeira frase, ao primeiro número da revista, ao primeiro mês de amor. Cada começo é uma mudança e o coração humano vicia-se em mudar. Vicia-se na novidade do arranque, do início, da inauguração, da primeira linha na página branca, da luz e do barulho das portas a abrir. 

Começar é fácil. Acabar é mais fácil ainda. Por isso respeito cada vez menos estas actividades. Aprendi que o mais natural é criar e o mais difícil de tudo é continuar. A actividade que eu mais amo e respeito é a actividade de manter.
Em Portugal quase tudo se resume a começos e a encerramentos. Arranca-se com qualquer coisa, de qualquer maneira, com todo o aparato. À mínima comichão aparece uma «iniciativa», que depois não tem prosseguimento ou perseverança e cai no esquecimento. Nem damos pela morte.
É por isso que eu hoje respeito mais os continuadores que os criadores. Criadores não nos faltam. Chefes não nos faltam. Faltam-nos continuadores. Faltam-nos tenentes. Heróis não nos faltam. 
Faltam-nos guardiões.

É como no amor. A manutenção do amor exige um cuidado maior. Qualquer palerma se apaixona, mas é preciso paciência para fazer perdurar uma paixão. O esforço de fazer continuar no tempo coisas que se julgam boas — sejam amores ou tradições, monumentos ou amizades — é o que distingue os seres humanos. O nascimento e a morte não têm valor — são os fados da animalidade. Procriar é bestial. O que é lindo é educar. (...)
Gosto de académicos, de coleccionadores, de bibliotecários, de antologistas, de jardineiros.
Percebo hoje a razão por que Auden disse que qualquer casamento duradoiro é mais apaixonante do que a mais acesa das paixões. Guardar é um trabalho custoso. As coisas têm uma tendência horrível para morrer. Salvá-las desse destino é a coisa mais bonita que se pode fazer. Haverá verbo mais bonito do que «salvaguardar»? É fácil uma pessoa bater com a porta, zangar-se e ir embora. O que é difícil é ficar. Isto ensinou-me o amor da minha vida, rapariga de esquerda, a mim, rapaz conservador. É por esta e por outras que eu lhe dedico este livro, que escrevi à sombra dela.
Preservar é defender a alma do ataque da matéria e da animalidade. Deixadas sozinhas, as coisas amarelecem, apodrecem e morrem. Não há nada mais fácil do que esquecer o que já não existe. Começar do zero, ao contrário do que sempre pretenderam todos os revolucionários do mundo, é gratuito. Faz com que não seja preciso estudar, aprender, respeitar, absorver, continuar. Criar é fácil. As obras de arte criam-se como as galinhas. O difícil é continuar. "
Miguel Esteves Cardoso

Dia da Mãe | Mother's day


Geração Nem-Nem | 250 mil jovens não estudam nem trabalham



250.quê?

250.000? 

Que quê?

Nem trabalham nem estudam? 

É impressionante a quantidade de pessoas nesta situação!


É ainda mais impressionante que Portugal esteja no meio da tabela neste ranking, visto à luz da Europa dos 28! Significa que há vários países onde esta questão ainda tem contornos mais desesperantes?


O que pode ser feito?


São os próprios Nem-Nem? São os governantes? É a Economia?


Dramático!!!




250 mil jovens não estudam nem trabalham

JOANA AMORIM | 02/05/2015
Chamam-lhe geração nem-nem. Jovens que não estudam nem trabalham. Em Portugal, 14,6% dos jovens entre os 15 e 29 anos estavam naquela situação. São 248 mil.
De acordo com os dados mais recentes do Eurostat, Portugal encontra-se a meio da tabela, se considerarmos a União Europeia a 28.
Diz a estatística que, à medida que se alarga o grupo etário, mais jovens entram na categoria de NEET (sigla para "neither in employment nor in education and training", que significa nem a trabalhar ou a estudar). Se entre os 15 e os 24 anos eram, em 2014, 12,3% -137 mil jovens -, a taxa eleva-se para os 15,2%, se se considerar até aos 34 anos (363 mil).


Fonte:JN