tag:blogger.com,1999:blog-34403379652298615552024-02-07T03:06:50.762+00:00MeaBabelMulticultural|Policromático|EcléticoPedro Paivahttp://www.blogger.com/profile/09000295810607652917noreply@blogger.comBlogger1144125tag:blogger.com,1999:blog-3440337965229861555.post-79736516247453907302023-11-12T19:00:00.001+00:002023-11-12T19:00:00.132+00:00O professor X e a jornada de sucesso.<div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2hZzMn0bKHva-T4-XbQ2fQGalBU1MPatnKpMxiisEs5ZRP8XKpT4UBvwOQZNr4UntvA5iPsY-87G1zFeJf8nhzk8HzCFVVHyVlLuvdqK-zrDAnjSQm-CjLvDslKheUP_E6cL0sgJggXkKbe61OERaaFRYLiChqaAQNnvwqsGoK8PJoQjzlq5F1LjB/s729/Professor%20X.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="663" data-original-width="729" height="291" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2hZzMn0bKHva-T4-XbQ2fQGalBU1MPatnKpMxiisEs5ZRP8XKpT4UBvwOQZNr4UntvA5iPsY-87G1zFeJf8nhzk8HzCFVVHyVlLuvdqK-zrDAnjSQm-CjLvDslKheUP_E6cL0sgJggXkKbe61OERaaFRYLiChqaAQNnvwqsGoK8PJoQjzlq5F1LjB/s320/Professor%20X.jpg" width="320" /></a></div><br /><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><span style="font-family: verdana;"> Era uma vez um vez um puto que gostava de ler... Chamemos-lhe X. Era um aluno razoável e discreto, embora gostasse de ser reconhecido, quando conseguia uma nota melhor. Até chegar à Universidade, levou uma vida simples, que cumpria com os requisitos das vidas que muitos pais planeiam para os seus filhos: escola, secundário, universidade, especialidade segura e que permitiria uma vida normal, emprego, casamento e assim por aí adiante. </span><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;">Até à entrada para a Universidade, a sua vida seguiu o planeado pelos seus pais. Uns tempos depois de chegar, a situação saiu dos trilhos pré-determinados: o X conheceu outros estudantes, alguns mais rebeldes e ativistas. Um deles tornou-se o seu primeiro. O seu exemplo. Aquele por quem ele faria muito. Aquele que queria ter como amigo durante toda a sua vida. O Primeiro fazia parte da Associação e, a sua vertente de Engenharia, não lhe dava ferramentas para analisar as contas da Associação, pela qual era responsável. Começou a pedir ao X para lhe ver algumas contas e analisar o que poderia ser feito na apresentação de resultados nas assembleias.</span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span><div><span style="font-family: verdana;">O X, que não gostava da área fiscal nem do que a rodeava, nem tinha pensado alguma vez seguir a via da fiscalidade, por amizade fraterna, começou a aprofundar esses temas. </span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><span style="font-family: verdana;">Começou a ter algum destaque, pois o Primeiro dava-lhe os louros da análise. O entusiasmo foi-se apoderando dele e estudava de forma cada vez mais afincada. Começou a pensar que seria possível ser um especialista naquela área. Nos seus melhores sonhos, até se via como o maior especialista do mundo conhecido em fiscalidade.<br /><br />Passou a estar determinado a se destacar e X mergulhou cada vez mais profundamente nos estudos. Pesquisava noite após noite, mesmo que não houvesse uma necessidade imediata daquele conhecimento e lia jurisprudências antigas e novas, devoravando livros sobre a especialidade. Não eram muitos dos que o rodeavam que considerassem ser um bom caminho, o que o X estava a trilhar. No entanto, X acreditava cada vez mais nas oportunidades desta via.<br /><br />Com o tempo, sua dedicação começou a dar frutos. Carlos tornou-se um verdadeiro perito naquela área pouco explorada. A notícia de sua competência começou-se a espalhar, e ele passou a ser procurado por profissionais da área, advogados e até mesmo por juízes, que procuravam a sua opinião sobre questões específicas.<br /><br />Cada projeto, cada desafio, cada questão era uma oportunidade de aprofundar ainda mais o seu conhecimento. X respondia a cada solicitação com minúcia e dedicação, o que só aumentava sua reputação.<br /><br />X não era apenas reconhecido em círculos restritos; a sua fama ultrapassou as fronteiras da sua especialidade. Começou a ser convidado para palestras e conferências, partilhando a sua experiência e conhecimento com uma audiência mais ampla.<br /><br />A sua reputação como especialista levou a que a remuneração dos seus pareceres fosse aumentando, pois muitos queriam a sua visão do assunto Oferecia pareceres especializados a empresas e profissionais que reconheciam o valor único da sua experiência.<br /><br />X foi convidado para ser professor numa reputada Universidade, oferecendo-lhe uma papel relevante para que pudesse partilhar o seu conhecimento com a próxima geração de estudantes de direito. O que começou como uma escolha desafiadora e solitária transformou-se numa jornada de sucesso e reconhecimento, onde X não só superou as expectativas, mas também ajudou a moldar o futuro da sua área de especialização.<br /><br />Parabéns, Professor X.</span></div>Pedro Paivahttp://www.blogger.com/profile/09000295810607652917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3440337965229861555.post-80111271145365744902023-11-07T16:50:00.000+00:002023-11-07T16:50:11.636+00:00A Piscina dos Jacarés<div><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsJjeRbju3ut2gKC5XBgrQXYA7-6xM9udS4SApMADSXNpF9p6thI0aQMqVEjmMuMgjoF1oqoWcXvVflaJnJRLfqwkbdhN1vh2CKingImScR6ihFLT79lfXAcIdfGfRGxhDBLESplHdqNdxignr2hH7Xt9Ywea_pzeDDcqrpD3WSfQlveWSDM9yImHH/s2816/Djerba_Explore_Nile_Crocodiles_01.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="2112" data-original-width="2816" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsJjeRbju3ut2gKC5XBgrQXYA7-6xM9udS4SApMADSXNpF9p6thI0aQMqVEjmMuMgjoF1oqoWcXvVflaJnJRLfqwkbdhN1vh2CKingImScR6ihFLT79lfXAcIdfGfRGxhDBLESplHdqNdxignr2hH7Xt9Ywea_pzeDDcqrpD3WSfQlveWSDM9yImHH/s320/Djerba_Explore_Nile_Crocodiles_01.jpeg" width="320" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"></div><span style="font-size: xx-small;">Por Ad Meskens - Obra do próprio, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=34234396<br /><br /></span></td></tr></tbody></table><span style="font-family: verdana;"> Num sumptuoso evento realizado numa das magníficas propriedades de um elegante magnata, num determinado momento, decide interromper a música que embalava os presentes. Com o olhar fixo na piscina onde, com dedicação, mantém crocodilos australianos, proclama:<br /><br /> "Quem, ousadamente, se lançar na piscina, lograr atravessá-la incólume e emergir ileso do outro extremo, terá como recompensa a posse de todos os meus automóveis. Alguém, porventura, se disponibiliza para tal desafio?"<br /><br /> Atónitos, os convivas permanecem em silenciosa contemplação, e o magnata, não satisfeito com a ausência de voluntários, insiste:<br /><br /> "Aquele que, corajosamente, se aventurar na piscina, vencer as águas e emergir ileso na margem oposta, será agraciado não apenas com meus veículos, mas também com a concessão dos meus helicópteros. Algum cavalheiro ou dama se disporia a tal empreendimento?"<br /><br />O silêncio mantém o seu domínio, e, projetando a sua voz, renova a sua oferta:<br /><br />"Aquele que, com ousadia, se precipitar nas águas, transpuser a extensão da piscina e emergir vivaz do outro lado, terá em seu domínio não apenas os meus automóveis e helicópteros, mas, igualmente, a titularidade das minhas esplêndidas residências."<br /><br />Entretanto alguém, audaciosamente, se atirou à piscina.<br /><br />A cena que se desenrola é, sem dúvida, de extrema grandiosidade. Uma intensa batalha se instaura, e o intrépido protagonista defende-se com mestria, agarrando as gargantas dos crocodilos com pés e mãos e torcendo-lhes as caudas. Ah! Que magnífico espetáculo, repleto de violência e emoção. Após alguns minutos de terror e pânico, emerge o valoroso indivíduo, marcado por arranhões, contusões e praticamente desprovido de indumentária.<br /><br />O magnata, aproximando-se respeitosamente, congratula-o e indaga:<br /><br />"Ao agraciado, onde almeja a entrega de meus automóveis?"<br /><br />"Muito grato, porém, não cobiço seus carros. Estou satisfeito com o que possuo", responde o destemido.<br /><br />Surpreso, o magnata prossegue:<br /><br />"E os helicópteros, onde pretende que sejam entregues?"<br /><br />"Agradeço, mas não ambiciono os seus helicópteros. Acrescento ainda que tenho uma aversão quase patológica às alturas!"<br /><br />Perplexo com a reação inusitada do homem, o magnata indaga:<br /><br />"E as mansões?"<br /><br />"Tenho uma moradia que me satisfaz plenamente. Desdenho as suas residências. Deixe-as para si. Nada do que lhe pertence me interessa."<br /><br />Impressionado, o milionário pergunta, atônito:<br /><br />"Se nada do que ofereci lhe suscita desejo, que anseios alimenta, então?"<br /><br />"Unicamente encontrar o irresponsável que me impeliu a este desafio aquático!", responde, com sagacidade, o corajoso protagonista.</span><br />Pedro Paivahttp://www.blogger.com/profile/09000295810607652917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3440337965229861555.post-85490565784410857832023-03-14T20:30:00.000+00:002023-03-14T20:30:25.970+00:00O canto do passarão...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img height="137" src="http://www.materiaincognita.com.br/wp-content/uploads/2011/08/Passarinho-cantando.jpg" width="200" /></div>
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<div style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;">
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<div style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;">
<span style="font-size: large;">Passarinho, Passarão...</span></div>
<div style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;">
<span style="font-size: large;">Se o teu canto não encanta, </span></div>
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<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span><span style="font-size: large;">pondera mudar de canto,</span><br />
<span style="font-size: large;">antes de mudares de floresta!</span>Pedro Paivahttp://www.blogger.com/profile/09000295810607652917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3440337965229861555.post-85146034714974516612023-03-14T20:18:00.000+00:002023-03-14T20:18:17.120+00:00A crise do sushi ou o tubarão no tanque<p><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; font-weight: 700; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; font-weight: 700; white-space: pre-wrap;">A pesca e o problema do peixe fresco </span></p><p>Os japoneses sempre adoraram peixe fresco. A sua cultura utiliza peixe em muitos pratos e é a base da sua culinária. A partir de determinada altura do século passado, a indústria pesqueira deparou-se com um problema: os cardumes estavam a desaparecer da costa, o que os obrigou a pescar em distâncias cada vez maiores, com barcos maiores e com mais dias no mar, de forma a ter acesso aos cardumes com dimensão para alimentar toda uma população. Assim, o tempo entre a pesca e a entrega aos clientes foi aumentando. Esta questão levou a que os peixes perdessem algumas das suas características alimentares, e não fosse tão apetitoso, fazendo com que os japoneses já não apreciassem da mesma forma o peixe. Aqui estava um problema para a indústria pesqueira, que via as suas quotas em risco. Sabemos que, quando há problemas, entra a criatividade e o engenho para minimizar ou eliminar esse problema.</p><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; white-space: pre-wrap;">A solução</span><br />Assim, as empresas começaram a usar sistemas de congelação nos seus navios de pesca. Parecia uma boa solução, mas não foi. Apesar de congelarem o peixe em alto-mar, de forma a que o processo de congelação fosse o mais rápido possível, minimizando a perda de características do peixe fresco, os consumidores, com um gosto sensível e apurado ao longo de gerações a consumir peixe, percebiam a diferença entre peixe fresco e peixe congelado e não gostavam.<br /><br />O mercado justificava continuar a procura de soluções alternativas que permitissem que o gosto dos peixes se mantivesse incólume. <br /><br /><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; white-space: pre-wrap;">A outra solução</span><div><span style="color: #222222; font-family: Calibri, sans-serif;"><span style="white-space: pre-wrap;"><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmwYtQeO-_nvLuQd67h80cYEOmuz46Hr0pmWK16Z-B1rgav6txUvgZyPyjoyI-GhtQBJZ0P1LQmdHkwujQZDd8KC9zjuWanVgR3yc_nAmJRdRH5g6QZpB7EcFjL_7Mbvb3AvTiIYlvo89rgYAKZUs6UxTyUDi6iDxMBZaudp_YKRoV_69XkqQxzg/s1127/pexels-photo-10431750.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="750" data-original-width="1127" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmwYtQeO-_nvLuQd67h80cYEOmuz46Hr0pmWK16Z-B1rgav6txUvgZyPyjoyI-GhtQBJZ0P1LQmdHkwujQZDd8KC9zjuWanVgR3yc_nAmJRdRH5g6QZpB7EcFjL_7Mbvb3AvTiIYlvo89rgYAKZUs6UxTyUDi6iDxMBZaudp_YKRoV_69XkqQxzg/w400-h266/pexels-photo-10431750.jpeg" width="400" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: PlusJakartaSans, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Oxygen, Cantarell, "Helvetica Neue", Ubuntu, sans-serif; text-align: start; white-space: pre;"><span style="font-size: xx-small;">Foto: Lu Zhao no Pexels</span></span></td></tr></tbody></table><b><br /></b></span></span>Encontraram uma nova solução e os barcos começaram a ter tanques enormes, onde os peixes poderiam ser transportados vivos, desde o seu local de pesca em alto-mar, até ao local de consumo. Nos navios, enfiavam os peixes num tanque, tipo “sardinha em lata”, para otimizar a utilização do espaço. Após algum tempo, ficavam sossegados, sem se debater nem mover, pois acomodavam-se ao espaço exíguo. Uma estratégia brilhante, não fosse a falta de contributo dos peixes, que se tornavam sedentários e chegavam aos locais de consumo, apesar de vivos, com sintomas de cansaço e abatidos, o que influenciava o seu sabor e textura. E os japoneses continuavam a perceber uma diferença grande entre o peixe fresco e o peixe trazido até ao prato com os processos alternativos. Apesar das várias soluções, parecia que ainda não eram suficientes para agradar os clientes.<br /><br />O problema continuava a existir na ponte do navio: o peixe que entregavam aos seus consumidores tinha um sabor diferente do peixe fresco. <br /><br />Então, era preciso continuar a procurar outras soluções que permitissem entregar o peixe com o sabor de peixe fresco. Como o poderiam fazer? Como encontrar uma forma de levar ao consumidor a pureza do sabor a peixe fresco? <br /><br /><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; white-space: pre-wrap;">Ainda outra solução</span><br />Após tentativas infrutíferas, podiam ser levados a desistir, e a pôr a culpa em “bodes expiatórios”, começando pelos clientes. Claro que seria o caminho mais rápido para os resultados mais… desastrosos! Não foi o que aconteceu. O que aconteceu foi o surgir de uma nova solução que ainda hoje é usada. Se agora é uma ideia lógica e com sucesso, peço que se coloquem comigo no tempo e na sala onde pela primeira vez foi manifestada esta ideia, ou o conceito que se trabalhou até chegar a esta ideia. É provável que tenha deixado muitas dúvidas e reticências nos participantes das reuniões onde se deu esta ideia. Claro que podemos dizer que é uma ideia simples. Todavia, como já dizia Leonardo da Vinci que “a simplicidade é o último grau da satisfação.” E sabemos que para chegar a uma ideia simples, podemos ter que percorrer um longo caminho com ideias e experiências que nos façam ir aprendendo até chegar a um resultado simples e que nos satisfaz. E a ideia de pôr um tubarão pequeno nos tanques, fez o seu caminho e ainda hoje é utilizada nos navios pesqueiros, que andam vários dias por fora.<br /><br />Algum de nós se lembraria desta solução? <br /><br /><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; white-space: pre-wrap;">Ovo de Colombo</span><br />Talvez… Contudo, tal como o Ovo de Colombo, após a apresentação da solução, verificamos como é tão simples e, com certeza, lá chegaríamos, mais cedo ou mais tarde. A questão é que se alguma alma caridosa não tivesse dado esta ideia, se as equipas não a tivessem trabalhado, aperfeiçoado e operacionalizado, podia ser muito tarde para a indústria pesqueira, que poderia ter perdido parte dos seus clientes, que entretanto já se poderiam ter afeiçoado a outros pratos e reduzido os gastos com o peixe. <br /><br />Assim, apesar de uns quantos peixes se tornarem comida de tubarão durante o processo de transporte, uma imensa maioria dos peixes chegavam saborosos e frescos ao prato do consumidor, que voltaram a consumir o alimento em grande escala, para gáudio dos pescadores.<br /><br />Esta história tornou-se uma metáfora que pode ser usado na vida empresarial ou nas nossas vidas pessoais e podemos retirar desta história algumas lições interessantes, que deixo a cada um a oportunidade de o fazer.<div><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Calibri,sans-serif; font-size: 12pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; white-space: pre;"><br /></span></div></div>Pedro Paivahttp://www.blogger.com/profile/09000295810607652917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3440337965229861555.post-18938438082223747702021-04-12T06:17:00.001+01:002021-04-12T06:17:18.706+01:00É proibido resmungar * Mário Sérgio Cortella<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiB1Olis83CDbwB-FAmmcdAuJ7oE_GYPCdfL9bGhzZSiqaSIknh3Ds2LMwnepqsQcvbhAN7EFNTbABM6OcvGjNnBk1l958gVrAFjXo4l330rmZEz3N7vgg2sQuCXRWN7t4s8QSUMNm9RA/s240/Mario_Sergio_Cortella_2012.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="160" data-original-width="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiB1Olis83CDbwB-FAmmcdAuJ7oE_GYPCdfL9bGhzZSiqaSIknh3Ds2LMwnepqsQcvbhAN7EFNTbABM6OcvGjNnBk1l958gVrAFjXo4l330rmZEz3N7vgg2sQuCXRWN7t4s8QSUMNm9RA/s0/Mario_Sergio_Cortella_2012.jpg" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: x-small;">Foto: Wikipedia</span></td></tr></tbody></table><br /><p>"A regra Beneditina que eu mais gosto é a regra 34:</p><p>É proibido resmungar. </p><p>Não é proibido discordar, reclamar, debater. </p><p>Resmungar é aquele que ao invés de acender a vela fica amaldiçoando a escuridão. </p><p>É uma questão de decisão, de atitude. </p><p>Decidir acender a vela, procurar a vela e acendê-la. </p><p>Por isso, vamos falar como S. Bento: É Proibido Resmungar. Vai e faça, levante e faça."</p><p><span> </span><span> </span><span> </span><span> Mário Sérgio Cortella</span> </p>Pedro Paivahttp://www.blogger.com/profile/09000295810607652917noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3440337965229861555.post-80581874001684567022020-08-17T11:15:00.001+01:002020-08-17T11:15:15.926+01:00A Confiança * O lenhador e a raposa<div>Havia um lenhador que acordava as 6 da manhã e trabalhava o dia inteiro a cortar lenha, só parando pela noite dentro. Esse lenhador tinha um filho, lindo, de poucos meses e uma raposa, sua amiga, tratada como bicho de estimação e de sua total confiança. Todos os dias o lenhador ia trabalhar e deixava a raposa a cuidar do seu filho. Todas as noites ao regressar do trabalho, via a raposa feliz com sua chegada.</div><div><br />Os vizinhos do lenhador avisavam que a raposa era um bicho, um animal selvagem; e portando, não era confiável. Quando ela sentisse fome comeria a criança. O lenhador respondia-lhes sempre afirmando que isso era uma grande tolice. A raposa era sua amiga e jamais faria isso. Os vizinhos insistiam: <br /><br />- "Lenhador abre os olhos! A raposa vai comer o teu filho." <br /><br />- "Quando sentir fome, comerá o teu filho! "<br /><br />Um dia o Lenhador, completamente exausto do trabalho e cansado desses comentários - ao chegar a casa viu a raposa sorrindo como sempre e sua boca totalmente ensanguentada. <br /><br />O lenhador paralisou durante uns milésimos de segundo e, sem pensar duas vezes, deu uma machadada na cabeça da raposa. <br /><br />Ao entrar no quarto desesperado, encontrou o seu filho no berço dormindo tranquilamente e ao lado do berço uma cobra morta. O Lenhador enterrou o machado e a raposa juntos.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5izcYuHaIhSZjSMHd-EkTnZ-Rqnqi2av2lZZLtPrM9mek8Y_9pSvcYPXvC3i8et638H_h5Z83mZW67Qzdf9W9XIp-WhgyVtaiVONs1MubDHndm1XKohbJJIk37PxYlEs510dr2vbBOw/s474/00+Machado.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="316" data-original-width="474" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5izcYuHaIhSZjSMHd-EkTnZ-Rqnqi2av2lZZLtPrM9mek8Y_9pSvcYPXvC3i8et638H_h5Z83mZW67Qzdf9W9XIp-WhgyVtaiVONs1MubDHndm1XKohbJJIk37PxYlEs510dr2vbBOw/s0/00+Machado.jpg" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div>Pedro Paivahttp://www.blogger.com/profile/09000295810607652917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3440337965229861555.post-13836437911774540202020-07-22T20:52:00.000+01:002020-07-22T20:52:00.260+01:00E se a sobrevivência for, afinal, do mais amigável e não do mais forte? * Visão<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg70cWIoxXyd7-ngP9d3AQB5VjaoR0o2tUeHwdcudwG-vvake5l4PwErYWBk6I1zA5lbnJQIVyvfr8pbE87h7niO6PuWbfqLqd1PvBzYuH46kR0qIJ_Xd_Qv5jfLw6RavM9X8LzAkTkrg/s1600/00+alcateia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="501" data-original-width="719" height="222" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg70cWIoxXyd7-ngP9d3AQB5VjaoR0o2tUeHwdcudwG-vvake5l4PwErYWBk6I1zA5lbnJQIVyvfr8pbE87h7niO6PuWbfqLqd1PvBzYuH46kR0qIJ_Xd_Qv5jfLw6RavM9X8LzAkTkrg/s320/00+alcateia.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, sans-serif; font-size: 10.4px;">Foto: Eva Blue, in unsplash</span></td></tr>
</tbody></table>
<br />Sempre acreditei que, a longo prazo, não é o mais forte que é o mais bem sucedido, mas a pessoa agradável, prestável e que consegue criar relações positivas. Este artigo da Visão vem aumentar a convicção nestas crenças:<br /><br /><span style="color: #073763;">"A teoria da evolução das espécies assume a sobrevivência do mais forte e a interpretação comum das palavras de Charles Darwin é de que as espécies mais resistentes tenderiam a sobrepor-se às mais fracas. Mas e se as palavras de Charles Darwin tiverem sido distorcidas e se a sua mensagem tiver sido mal interpretada?<br /><br />Os cientistas Brian Hare e Vanessa Woods, investigadores do Centro de Neurociência Cognitiva da Universidade de Duke na Carolina do Norte, EUA, acreditam que a força não foi o fator predominante que fez com que se desse a evolução de espécies que culminou no mundo como o conhecemos hoje.<br /><br />O novo projeto de ambos, o livro “Sobrevivência do Mais Amigável: Compreender as Nossas Origens e Redescobrir a Nossa Humanidade Comum” propõe que as amizades e parcerias amigáveis tiveram um papel crucial e garantiram a evolução de espécies durante séculos.<br /><br />Os autores defendem que espécies vingam no mundo através da simpatia, da cooperação e da comunicação – e dão vários exemplos para o demonstrarem.<br /><br />“A sobrevivência do mais forte, que é o que todos têm em mente quando ouvem “evolução” e “seleção natural”, causou mais dano que qualquer outra teoria”, diz Hare. “As pessoas pensam na sobrevivência como o homem alpha que merece vencer. Não foi isto que Darwin sugeriu, ou o que se tem vindo a demonstrar. A estratégia mais eficaz na vida é a amigabilidade e cooperação, e é isso que observamos uma e outra vez.”<br /><br />Os nossos leais companheiros cães são a prova disso mesmo. Lobos e humanos viviam e caçavam próximos uns dos outros. Habituados à presença humana, estes animais começaram a perder o medo que tinham e começaram a aproximar-se do Homem. Ao longo de várias gerações, perderam algumas das suas qualidades de predadores e passaram a conviver lado a lado com aqueles que anteriormente aterrorizavam.<br /><br />“Infelizmente, os seus parentes próximos, os lobos, encontram-se ameaçados nos poucos sítios onde ainda habitam enquanto que existem centena de milhares de cães. Os cães são o bando de lobos que decidiram confiar nos humanos – em vez de caçar – e esse bando saiu vitorioso”.<br /><br />Este sistema de cooperação é bem visível em várias espécies: as plantas com flor, por exemplo, fornecem alimento e energia e os animais tornam-se num transporte do pólen.<br /><br />Os autores do livro estudaram também, dentro do mundo animal, os bonobos, uma espécie de primatas muito confundida com chimpanzés, mas que na realidade é muito diferente.<br /><br />Os chimpanzés são lutadores natos, sempre prontos para a confusão. Os machos assumem o comando e podem tornar-se extremamente violentos, chegando mesmo a matarem-se uns aos outros. Por outro lado, os bobonos são liderados por fêmeas e são mais pacíficos. São generosos por natureza e retiram prazer ao partilharem os seus mantimentos com outros bonobos, ao contrário dos chimpazés que se tornam mais egoístas à medida que envelhecem.<br /><br />Ao falar da reprodução, Hare explica que “o bobono macho mais amigável é mais bem-sucedido do que o chimpazé mais antipático”. Os bobonos acabam assim por terem mais descentes que os chimpazés – a simpatia revela ser uma mais-valia para a reprodução.<br /><br />E para os humanos? O preceito é o mesmo. Para que continuemos a evoluir com sucesso, temos de ser uns para os outros, devemos abandonar um pensamento egocêntrico e de pensar somente no nosso bem. Temos de contemplar as necessidades do próximo. “Vencemos ao cooperarmos e ao trabalharmos em equipa. A nossa capacidade de comunicação permite-nos resolver o mais complexo dos problemas.”"</span><div>
<br /></div>
<div>
Ver o <a href="https://visao.sapo.pt/atualidade/sociedade/2020-07-21-e-se-a-sobrevivencia-for-afinal-do-mais-amigavel-e-nao-do-mais-forte/?fbclid=IwAR3eWI54aKFHiKA6sa-Xtx2qQrEtjEIYJZHGEpleICsSpHET2-Bs6A2FOAI" target="_blank">artigo original aqui</a></div>
Pedro Paivahttp://www.blogger.com/profile/09000295810607652917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3440337965229861555.post-22998620272419115912020-07-20T21:45:00.000+01:002020-07-20T21:45:00.269+01:00Os Amigos Nunca São para as Ocasiões<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbiw7cPjRZpQTxpisF79x2Rw-RfDWSMixxyfs7zlkrzCi45OtAdhTyyR1qZ8uVqG-0XYaD_kEKOeRhlSfsA8jyXqJLTMDjufZn6a6U_YKKhRWFIuZJLYmcU92O9T0iIkInk7ZG_eAiSQ/s1600/00+MEC.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="216" data-original-width="216" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbiw7cPjRZpQTxpisF79x2Rw-RfDWSMixxyfs7zlkrzCi45OtAdhTyyR1qZ8uVqG-0XYaD_kEKOeRhlSfsA8jyXqJLTMDjufZn6a6U_YKKhRWFIuZJLYmcU92O9T0iIkInk7ZG_eAiSQ/s1600/00+MEC.jpg" /></a></div>
<h2 style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: #404040; font-family: Raleway, sans-serif; font-size: x-large; font-weight: normal; line-height: 1.16; margin: 0px 0px 10px; outline: none; padding: 0px; text-align: justify;">
<br /></h2>
<div style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: "Source Sans Pro", sans-serif; font-size: large; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-align: justify;">
"Os amigos nunca são para as ocasiões. São para sempre. A ideia utilitária da amizade, como entreajuda, pronto-socorro mútuo, troca de favores, depósito de confiança, sociedade de desabafos, mete nojo. A amizade é puro prazer. Não se pode contaminar com favores e ajudas, leia-se dívidas. Pede-se, dá-se, recebe-se, esquece-se e não se fala mais nisso.<br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" />A decadência da amizade entre nós deve-se à instrumentalização que tem vindo a sofrer. Transformou-se numa espécie de maçonaria, uma central de cunhas, palavrinhas, cumplicidades e compadrios. É por isso que as amizades se fazem e desfazem como se fossem laços políticos ou comerciais. Se alguém «falta» ou «não corresponde», se não cumpre as obrigações contratuais, é logo condenado como «mau» amigo e sumariamente proscrito. Está tudo doido. Só uma miséria destas obriga a dizer o óbvio: os amigos são as pessoas de que nós gostamos e com quem estamos de vez em quando. Podemos nem sequer darmo-nos muito, ou bem, com elas. Ou gostar mais delas do que elas de nós. Não interessa. A amizade é um gosto egoísta, ou inevitabilidade, o caminho de um coração em roda-livre.<br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" />Os amigos têm de ser inúteis. Isto é, bastarem só por existir e, maravilhosamente, sobrarem-nos na alma só por quem e como são. O porquê, o onde e o quando não interessam. A amizade não tem ponto de partida, nem percurso, nem objectivo. É impossível lembrarmo-nos de como é que nos tornámos amigos de alguém ou pensarmos no futuro que vamos ter.<br style="box-sizing: border-box;" />A glória da amizade é ser apenas presente. É por isso que dura para sempre; porque não contém expectativas nem planos nem ansiedade."<br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" /><em style="box-sizing: border-box;">Miguel Esteves Cardoso, in 'Explicações de Português'</em></div>
Pedro Paivahttp://www.blogger.com/profile/09000295810607652917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3440337965229861555.post-23645538689698030572020-07-20T09:48:00.002+01:002020-07-20T09:48:49.630+01:00A lesma que queria ser caracol<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEia6Qxh9_eEXfL6onP7exSWeJATfYg6kIDegudrQJcWdyVlNTvAQumYDxt8dxqMJTzEgvj81Id2v5N4JJL2661NnwSTNjacvIh4UBTCeN2DO5sbvPZ_hhfpynWaQeN7Wr6DtT6s3u7quA/s523/00+caracol.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="450" data-original-width="523" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEia6Qxh9_eEXfL6onP7exSWeJATfYg6kIDegudrQJcWdyVlNTvAQumYDxt8dxqMJTzEgvj81Id2v5N4JJL2661NnwSTNjacvIh4UBTCeN2DO5sbvPZ_hhfpynWaQeN7Wr6DtT6s3u7quA/s320/00+caracol.jpg" width="320" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><a href="https://escola.britannica.com.br/artigo/caracol-e-lesma/482525">Imagem em: Escola Britannica</a><br /></td></tr></tbody></table><div><br /></div><div><br /></div>Uma lesma andava a passear pela horta do dia e andava cabisbaixa. Não era feliz com a sua vida, porque queria ser caracol.<br />
Nesse mesmo dia, ao fim de vaguear por umas horas, encontrou uma lâmpada caída no chão. Não era uma lâmpada qualquer, era a lâmpada onde vivia um génio da lâmpada.<br />
A lesma, cheia de curiosidade, esfregou a lâmpada para ver se era mesmo verdade e havia génios naquelas lâmpadas, tão raras de encontrar. Saiu de lá um enorme génio que lhe disse:<br />
- Lesma, tens 3 desejos. Estou a aguardar!<br />
A lesma, apanhada de surpresa e com a sensação que o génio estava com pressa, disse:<br />
- Quero uma couve verde, fresca e grande, uma couve coração de boi, para saborear; e a couve apareceu, com um aspeto delicioso... nham nham...<br />
Depois daquele impulso inicial, disse ao génio:<br />
- Quero couves para a vida inteira... Todos os dias uma folha destas...<br />
O génio respondeu: - Desejo concedido.<br />
O seu 3.º pedido, ainda mais ponderado, quis aquilo que desejava desde pequena, que era ser um caracol. O seu desejo foi concedido e apareceu uma casa às suas costas. Espetacular, magnífico, maravilhoso... o desejo de uma vida cumprido. Descansou na sua nova casa com um sono cheio de sonhos fantásticos.<br />
No dia seguinte foi passear e encontrou um pinto da costa. Para sua sorte, agora era um caracol. Escondeu-se na sua casca dura enquanto o pinto da costa lhe dava fortes bicadas. Bicou, bicou, bicou até que perdeu o fôlego e foi embora.<br />
Feliz e contente, o caracol que tinha sido lesma, foi para outra horta passear...<div>Mesmo não tendo necessidade de procurar novas couves.<div><br /></div><div>P&T</div></div>Pedro Paivahttp://www.blogger.com/profile/09000295810607652917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3440337965229861555.post-46579903823788946212020-03-30T21:15:00.000+01:002020-03-30T21:15:01.284+01:00O Beija-Flor e a catástrofe na floresta<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhblHVxS92Uh5wD8WErp5m8VMehFtPL2RDJ8_PJ5hgSK4NRVlk6G6SeRRxNDZfwhxkF690SAarbrY7qPv2IpwhCyv-GOMbUfpPz8abiUckloMiXSXj6g3DN4a9otViCuMb535wYdWhPuw/s1600/beija-flor.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="192" data-original-width="263" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhblHVxS92Uh5wD8WErp5m8VMehFtPL2RDJ8_PJ5hgSK4NRVlk6G6SeRRxNDZfwhxkF690SAarbrY7qPv2IpwhCyv-GOMbUfpPz8abiUckloMiXSXj6g3DN4a9otViCuMb535wYdWhPuw/s1600/beija-flor.jpg" /></a></div>
<div class="texto-internas ckEditorBox" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.8em;">
Um dia, numa floresta magnífica, houve um fogo que estava a destruir tudo. A floresta estava posta em causa. Se ninguém fizesse nada, a floresta ficaria totalmente destruída.<br />
Os animais estavam todos em pânico... Todos? Não... Havia um pequeno beija-flor que, apesar de sentir medo como todos os outros, não chegou ao pânico. Rapidamente olhou à sua volta para ver onde estava o lago e, com uma vontade imensa de salvar a sua casa, a sua região, dirigiu-se ao lago, apanhou água com o seu bico e voltou para a floresta lançando a água sobre o fogo.</div>
<div class="texto-internas ckEditorBox" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.8em;">
A cena repetiu-se diversas vezes com um esforço colossal.<br />
Alguns animais, no solo, começaram a olhar para o beija-flor e a achar que a sua ação era ridícula. Alguns riram-se e, no meio daquela catástrofe, ainda se ouviram algumas gargalhadas. Gozavam com o beija-flor por estar a lançar umas ínfimas gotas de água numas labaredas que pareciam infinitas.</div>
<div class="texto-internas ckEditorBox" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.8em;">
Outros animais, que gostavam do beija-flor e queriam, de alguma forma protegê-lo do sarcasmo de outros, disseram-lhe:</div>
<div class="texto-internas ckEditorBox" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.8em;">
- Beija, achas que tem algum efeito o que estás a fazer? São apenas umas gotas contra um fogo poderoso. Nunca vais conseguir apagar o fogo sozinho.</div>
<div class="texto-internas ckEditorBox" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.8em;">
É provável que estejam certos - respondeu o beija-flor - no entanto, vou continuar a fazer o que estiver ao meu alcance... E seguiu para mais uma viagem de recolha e lançamento de água sobre o fogo.</div>
<div class="texto-internas ckEditorBox" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.8em;">
O seu exemplo foi inspirador para outros animais e começaram a juntar-se ao beija-flor mais uns quantos que seguiam para o lago, recolhiam e lançavam água sobre o fogo. E mais se juntaram... E ainda mais... E não é que começaram a sentir que estavam a contrariar o fogo?</div>
<div class="texto-internas ckEditorBox" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.8em;">
A floresta ficou bastante danificada, ficaram sem muitas casas, houve tristeza pelas perdas e sofrimento. Mas houve igualmente uma sensação de alegria, de dever cumprido, de certeza de que a colaboração, o esforço de cada um foi fundamental para que uma parte da floresta fosse salva. </div>
Pedro Paivahttp://www.blogger.com/profile/09000295810607652917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3440337965229861555.post-80814656725013017322020-03-19T12:07:00.002+00:002020-03-19T12:07:46.307+00:00O que penso antes do jantar, segundo o Eneagrama!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigmWI3hiKLdGy0Ur448-Gq3PZZkCzmF07kTWXWP2O_Uj0pZiukD6OuH9brGLaLqZ1Pbl9oyw_bmTMzleuvYHRI_bmucXBLS2Jbh8NA2Ea9nVHSP7Rrd0sBY3qofLkbEdl_IRKqIUmWvQ/s1600/Eneagrama+prejantar.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="341" data-original-width="1030" height="130" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigmWI3hiKLdGy0Ur448-Gq3PZZkCzmF07kTWXWP2O_Uj0pZiukD6OuH9brGLaLqZ1Pbl9oyw_bmTMzleuvYHRI_bmucXBLS2Jbh8NA2Ea9nVHSP7Rrd0sBY3qofLkbEdl_IRKqIUmWvQ/s400/Eneagrama+prejantar.png" width="400" /></a></div>
<div dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
<br /></div>
<div dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Este está a ser um período difícil, por isso, antes de qualquer outro assunto, um grande abraço (à distância) para quem está na luta ativa contra o Covid-19 e também para quem está a fazer o que é pedido (a mim, pedem-me isolamento e estou a cumprir desde a semana passada).<br /></div>
<div dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Podemos pensar no que vamos fazer no pós-pandemia e como vai ser reunir com família e amigos.</div>
<div dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Hoje, dia do meu aniversário, estou em isolamento. Acredito que noutros tempos o isolamento fosse bem mais complicado, pois o isolamento permite-me ter contacto com pessoas de quem gosto e que são importantes para mim. Hoje, com os facetimes, skypes, whatsup e outras plataformas similares, conseguimos estar em contacto, seja na vertente pessoal ou na profissional. Mesmo assim, já estou a planear uma festa de aniversário de arromba. Lá mais para o Verão... Ou no próximo ano... Quem sabe se faço uma semana de festa, com vários jantares!</div>
<div dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
<br /></div>
<div dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Havendo vários jantares, um deles será com os Eneagramistas, que têm uma consciência grande das diferenças entre as pessoas. Sabendo que todos somos diferentes e já tendo visto algumas análises ao tema, fica aqui uma reflexão sobre o que cada tipo pensará, quando se estiver a preparar frente ao espelho, antes do próximo jantar:</div>
<div dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
<br /></div>
<div dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
1. Espero levar um vinho apropriado. E o dress code? Será que estou bem?<br />2. Espero que os meus amigos gostem todos uns dos outros. Eu estarei lá para os ouvir...<br />3. Espero fazer bastante networking. Vou contar a todos os meus sucessos.<br />4. Não estou com grande vontade de festas. Pode ser que percebam bem como a minha vida é difícil.<br />5. Queria ficar em casa a analisar os modelos matemáticos sobre a pandemia.<br />6. Tenho que me lembrar de dar comida ao cão... E não me posso esquecer de fechar tudo bem fechado.<br />7. Se não for um grupo divertido, eu faço-os divertirem-se à grande. Se não for possível, já tenho outras opções :-)<br />8. Só fico, se houver bom vinho, mulheres e música da boa! Comigo, seria um jantar memorável!<br />9. Espero que seja um jantar calmo, com todos a conviver harmoniosamente.</div>
<div dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
<br /></div>
<div dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
E cada um de vocês, que conhecem o vosso tipo? O que pensam quando se preparam para um jantar?</div>
<div dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
<br /></div>
<div dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
Sorte e saúde e que a força esteja connosco, para alcançarmos rapidamente a bonança!</div>
<div dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
<br /></div>
<div dir="ltr" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
<b style="color: #073763;">CUIDA-TE!</b></div>
<div dir="ltr" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">
<span style="color: #073763;"><b>KEEP SAFE!</b></span></div>
Pedro Paivahttp://www.blogger.com/profile/09000295810607652917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3440337965229861555.post-64550658330860480052020-03-16T18:02:00.000+00:002020-04-05T12:09:57.874+01:00Corona Vírus * COVID-19 * O lado positivo da tragédia<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLPNo-FLZw1s6PwQNEHVmG9ao9Q2frFVq7oqZMAr5i6um2sqs73iCTdxUhzaBtEMHXjD8LkheuikSYfWioNEyHkT1DZ5GIegRXsT5V0f714_FCT0GEUbHwkwYTdbyMeBFMCabQ5nOrUw/s1600/1200px-COVID-19_Outbreak_Cases_in_Europe.svg.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="918" data-original-width="1200" height="244" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLPNo-FLZw1s6PwQNEHVmG9ao9Q2frFVq7oqZMAr5i6um2sqs73iCTdxUhzaBtEMHXjD8LkheuikSYfWioNEyHkT1DZ5GIegRXsT5V0f714_FCT0GEUbHwkwYTdbyMeBFMCabQ5nOrUw/s320/1200px-COVID-19_Outbreak_Cases_in_Europe.svg.png" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Fonte: Wikipedia</td></tr>
</tbody></table>
<div>
A luz que surge da sombra. Há várias notícias que nos dão esperança e fazem acreditar que a humanidade tem solução:</div>
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<li><a href="https://www.noticiasaominuto.com/mundo/1450378/diria-que-a-probabilidade-de-ter-exito-com-a-nossa-vacina-supera-os-80?utm_medium=email&utm_source=gekko&utm_campaign=afternoon&guid=0f3e70e8-23fb-11e5-91ae-002590476e88" target="_blank">Diria que a probabilidade de ter êxito com a nossa vacina supera os 80%</a></li>
<li><a href="https://www.curtamais.com.br/goiania/faber-castell-libera-cursos-online-de-desenhos-infantis-e-adultos-por-30-dias?fbclid=IwAR2eoduMz1XliDyH2e-h5PX6j6H6zJPw0WOWW11N6EWlGBkmZySQwZrvta0" target="_blank">Faber-Castell libera cursos online de desenhos infantis e adultos por 30 dias</a></li>
<li><a href="https://saudemais.tv/noticia/11006-covid-19-chegam-24-milhoes-de-mascaras-ate-final-de-abril-e-1-8-milhoes-em-maio?fbclid=IwAR1JBqIQCe_e7QTnTRUv57zdq4UXRsuQx6UTbACN3f_HysaM4ItObtfArWU" target="_blank">Chegam 24 milhões de máscaras até final de abril e 1,8 milhões em maio</a></li>
<li><a href="https://www.indice.eu/pt/noticias/saude/2020/04/02/covid-19-crioestaminal-doa-luvas-ao-hospital-pediatrico-do-chuc?fbclid=IwAR01wUV4KVMmGk5vJJpvOcXgcfGRmnvX8kGYvOOt-QxUui61-6hzCcFtOAY" target="_blank">Crioestaminal doa luvas ao Hospital Pediátrico do CHUC</a></li>
<li><a href="https://observador.pt/especiais/viseiras-mascaras-e-desinfetante-como-as-empresas-portuguesas-se-reinventaram-para-lutar-contra-a-covid-19/" target="_blank">Viseiras, máscaras e desinfetante. Como as empresas portuguesas se reinventaram para lutar contra a Covid-19</a></li>
<li><a href="https://observador.pt/especiais/portugueses-criam-ventilador-low-cost-custa-mil-euros-e-e-feito-com-materiais-de-distribuicao-de-gas/" target="_blank">Portugueses criam ventilador "low cost". Custa mil euros e é feito com materiais de distribuição de gás</a></li>
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<li><a href="https://www.rtp.pt/noticias/economia/instituto-de-engenharia-de-coimbra-cria-modelo-de-oculos-e-viseira-para-profissionais-de-saude_n1216979?fbclid=IwAR2beTRHNt7Y1Bta-UwEaumIJwndCKSElZD6aOP6yEuemd0BE7Wd3vBT9CY" target="_blank">Instituto de Engenharia de Coimbra cria modelo de óculos e viseira para profissionais de saúde</a></li>
<li><a href="https://www.campeaoprovincias.pt/noticia/uc-promove-producao-de-viseiras-de-proteccao-contra-a-covid-19?fbclid=IwAR23_8tH9lGnMhoDlGSC-Mr20-VrnjYG-TiLmCy5m-HPYNWSuC649e8wlxc" target="_blank">UC promove produção de viseiras de protecção contra a covid-19</a></li>
<li><a href="https://www.noticiasaominuto.com/pais/1446304/combate-a-covid-19-em-portugal-elogiado-la-fora-estao-a-frente?utm_medium=social&fbclid=IwAR2e1qW3yjVKvr5dbHMnKWi9G5JORwtfZbNO1Mvwf5mJg5koq7L1ZEBS9wc" target="_blank">Combate à Covid-19 em Portugal elogiado lá fora: "Estão à frente"</a></li>
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<li><a href="https://www.perspetiva.com/actual/grupo-nabeiro-produz-material-de-protecao-e-oferece-cafe-aos-hospitais?fbclid=IwAR3631W1242rmwovnFdN26y6pxDoHJIbtFsEZyDe0Z2zrffKxckAe7K-6OM" target="_blank">Grupo Nabeiro produz material de proteção e oferece café aos hospitais</a></li>
<li><a href="https://jornaleconomico.sapo.pt/noticias/covid-19-unilever-doa-100-milhoes-de-euros-para-ajudar-pessoas-afetadas-565912?fbclid=IwAR1XcC9Co2qy0pdDeVNp8N5vVcrmivXwJCUJv3ylEnxnogz_tntz_GZF7eQ#.XnuuWlqA6-0.facebook" target="_blank">Unilever doa 100 milhões de euros para ajudar pessoas afetadas</a></li>
<li><a href="https://www.sabado.pt/mundo/detalhe/um-dos-paises-mais-pobres-da-europa-ajudou-italia-quando-paises-riquissimos-viraram-as-costas" target="_blank">Um dos países mais pobres da Europa ajudou Itália</a></li>
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<li><a href="https://www.dinheirovivo.pt/economia/covid-19-camara-da-mealhada-entrega-trabalhos-escolares-a-alunos-sem-internet/?fbclid=IwAR02ERbtVPSiNFGggUgR2LagGgIfpAMAJ6-xX8tIzlIYk5JY7yJJJuAaVjg" target="_blank">Câmara da Mealhada entrega trabalhos escolares a alunos sem Internet</a></li>
<li><a href="https://heraldodemexico.com.mx/trip/cirque-du-soleil-espectaculos-streaming-cuarentena-circo-covid19-coronavirus/" target="_blank">Cirque du Soleil transmitirá espectáculos gratuitos en esta cuarentena</a></li>
<li><a href="https://www.tsf.pt/mundo/chamamos-lhe-imortal-aos-102-anos-italica-recuperou-do-coronavirus-em-italia-12000614.html" target="_blank">Aos 102 anos, Italica recuperou do coronavírus em Itália</a></li>
<li><a href="https://nit.pt/coolt/livros/livraria-lello-vai-ter-um-drive-thru-oferece-livros-aos-clientes" target="_blank">Livraria Lello vai ter um drive thru — e oferece livros aos clientes</a></li>
<li><a href="https://www.rtp.pt/noticias/pais/teste-portugues-de-despistagem-comeca-a-ser-usado-segunda-feira_v1216374" target="_blank">https://www.rtp.pt/noticias/pais/teste-portugues-de-despistagem-comeca-a-ser-usado-segunda-feira_v1216374Teste português de despistagem começa a ser usado segunda-feira</a></li>
<li><a href="https://jornaleconomico.sapo.pt/noticias/covid-19-primeiros-testes-a-vacina-do-coronavirus-comecam-a-ser-realizados-hoje-560346" target="_blank">Primeiros testes à vacina do coronavírus começam a ser realizados hoje</a></li>
<li><a href="https://www.cmjornal.pt/multimedia/videos/detalhe/universidade-de-coimbra-monta-laboratorio-que-permite-fazer-testes-de-despistagem-da-covid-19" target="_blank">Universidade de Coimbra monta laboratório que permite fazer testes de despistagem da Covid-19</a></li>
<li><a href="https://executivedigest.sapo.pt/covid-19-empresa-de-portugues-cria-testes-que-demoram-15-minutos/" target="_blank">Empresa de português cria testes que demoram 15 minutos</a></li>
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<li><a href="https://www.tsf.pt/futuro/humanos-comecam-a-testar-vacina-para-o-covid-19-o-que-os-cientistas-ja-descobriram--11944110.html" target="_blank">Humanos começam a testar vacina para o Covid-19. O que os cientistas já descobriram</a></li>
<li><a href="https://www.tsf.pt/portugal/sociedade/farmacias-e-ctt-lancam-servico-de-entrega-de-medicamentos-em-casa-11990134.html" target="_blank">Farmácias e CTT lançam serviço de entrega de medicamentos em casa</a></li>
<li><a href="https://nit.pt/vanity/my-home/margarita-costura-50-mascaras-por-dia-ajudar-hospitais?fbclid=IwAR3pKihZA1xePSFBxPJlG_BmFPTYaiZuc9l5pYtttDk9f86aA7jGbmLZOjU" target="_blank">Com 84 anos, Margarita costura 50 máscaras por dia para ajudar os hospitais</a></li>
<li><a href="https://contaspoupanca.pt/2020/03/24/covid-19-apoios-para-os-trabalhadores-independentes-recibos-verdes/?fbclid=IwAR3hMntIUZRpfS5M2RBchMBkoY7HGI6yVrNkQCxSPpeoxjDo5SOY2l186n0" target="_blank">Apoios para os trabalhadores independentes/recibos verdes que perderam rendimentos</a></li>
<li><a href="https://www.noticiasdecoimbra.pt/cuf-disponibiliza-teleconsulta-em-todas-as-unidades/?fbclid=IwAR2VmFggVyDjphHW50pOkKLpDQSUab248tiGyqGQnxhSwDmMdLTw2MkiCeQ" target="_blank">CUF disponibiliza Teleconsulta em todas as Unidades</a></li>
<li><a href="https://expresso.pt/coronavirus/2020-03-23-Impressao-3D-no-ataque-ao-virus-viseiras-mascaras-ventiladores-estao-a-ser-fabricados-em-todo-o-mundo--em-Portugal-tambem-?fbclid=IwAR3i2kYARzVBm_563IAVLMFwqknbSbphJqAYs9uHt72ffvjXRiBNC6xUYAg" target="_blank">Impressao 3D no ataque ao vírus: viseiras, máscaras e ventiladores estão a ser fabricados em todo o mundo</a></li>
<li><a href="https://www.bairradainformacao.pt/2020/03/25/covid-19-rei-dos-leitoes-oferece-refeicoes-a-profissionais-de-saude-e-bombeiros/?fbclid=IwAR3kFoIX1CmKa6RREJDMDzmW57DLdh43Z-Ma1enFTGW5lVG20X2CaUezS2Q" target="_blank">Covid-19: Rei dos Leitões oferece refeições a profissionais de saúde e bombeiros</a></li>
<li><a href="https://expresso.pt/coronavirus/2020-03-26-Chamo-me-Jose-Teixeira-sou-empresario-contratei-49-trabalhadores-em-marco--hoje-foram-tres--e-tenho-um-apelo" target="_blank">Chamo-me José Teixeira, sou empresário, contratei 49 trabalhadores em Março</a></li>
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<li><a href="https://observador.pt/2020/03/24/padre-italiano-morre-depois-de-recusar-ventilador-e-o-oferecer-a-doente-mais-jovem/" target="_blank">Padre italiano morre depois de recusar ventilador e o oferecer a doente mais jovem</a></li>
<li><a href="https://www.noticiasdecoimbra.pt/duzentas-refeicoes-por-semana-serao-entregues-a-pessoas-carenciadas-em-coimbra/" target="_blank">Duzentas refeições por semana serão entregues a pessoas carenciadas em Coimbra</a></li>
<li><a href="https://www.revistabula.com/30115-11-zoologicos-e-oceanarios-online-e-em-tempo-real-para-ver-com-as-criancas-durante-a-quarentena/" target="_blank">11 zoológicos e oceanários online e em tempo real para ver com as crianças durante a quarentena</a></li>
<li><a href="https://lifestyle.sapo.pt/saude/noticias-saude/artigos/a-formula-de-macau-como-a-regiao-conseguiu-controlar-tao-bem-a-primeira-vaga-do-surto-de-covid-19" target="_blank">A "fórmula" de Macau: Como a região conseguiu controlar tão bem a primeira vaga do surto de COVID-19?</a></li>
<li><a href="https://www.noticiasaominuto.com/pais/1440381/covid-19-chuc-faz-os-seus-proprios-artigos-de-proteccao-individual" target="_blank">Covid-19. CHUC faz os seus próprios artigos de protecção individual</a></li>
<li><a href="https://www.motor24.pt/motores/covid-19-seat-transforma-motores-de-limpa-para-brisas-em-ventiladores/871698/" target="_blank">Covid-19: SEAT transforma motores de limpa para-brisas em ventiladores</a></li>
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<li><a href="https://24.sapo.pt/atualidade/artigos/europa-comeca-a-testar-tratamentos-contra-o-covid-19" target="_blank">Europa começa a testar tratamentos contra o Covid-19</a></li>
<li><a href="https://24.sapo.pt/atualidade/artigos/joao-nascimento-o-portugues-que-lancou-a-plataforma-que-quer-acabar-com-a-escassez-de-ventiladores-nos-hospitais" target="_blank">João Nascimento, o português que lançou a plataforma que quer acabar com a escassez de ventiladores nos hospitais</a></li>
<li><a href="https://pplware.sapo.pt/ciencia/supercomputador-da-ibm-identificou-quimicos-que-podem-travar-a-propagacao-da-covid-19/" target="_blank">Supercomputador da IBM identificou químicos que podem travar a propagação da COVID-19</a></li>
<li><a href="https://eco.sapo.pt/2020/03/21/estas-empresas-mudaram-de-negocio-agora-fazem-gel-desinfetante-mascaras-e-batas/" target="_blank">Estas empresas mudaram de negócio. Agora fazem gel desinfetante, máscaras e batas</a></li>
<li><a href="https://radio-covilha.pt/2020/03/sociedade/paulo-de-oliveira-junta-se-a-4-empresas-texteis-para-produzir-material-para-o-sns/" target="_blank">Paulo de Oliveira junta-se a 4 empresas têxteis para produzir material para o SNS</a></li>
<li><a href="https://www.rtp.pt/noticias/pais/empresa-de-torres-novas-esta-a-produzir-75-mil-garrafas-de-alcool-por-dia_n1213989" target="_blank">Empresa de Torres Novas está a produzir 75 mil garrafas de álcool por dia</a></li>
<li><a href="https://www.jn.pt/desporto/canal/planeta-ronaldo/cristiano-ronaldo-vai-doar-material-medico-ao-hospital-de-s-joao-11966762.html" target="_blank">Cristiano Ronaldo vai doar material médico ao Hospital de S. João</a></li>
<li><a href="https://www.jn.pt/nacional/quer-ajudar-o-sns-e-nao-sabe-como-a-dgs-tem-um-registo-online-11967197.html" target="_blank">https://www.jn.pt/nacional/quer-ajudar-o-sns-e-nao-sabe-como-a-dgs-tem-um-registo-online-11967197.htmlQuer ajudar o SNS e não sabe como? A DGS tem um registo online</a></li>
<li><a href="https://eco.sapo.pt/2020/03/22/empresas-de-retalho-e-distribuicao-reforcam-contratacoes-procuram-milhares-de-profissionais/" target="_blank">Empresas de retalho e distribuição reforçam contratações. Procuram milhares de profissionais</a></li>
<li><a href="https://www.noticiasdecoimbra.pt/politecnicos-juntam-se-e-criam-dois-prototipos-de-ventiladores-numa-semana/?fbclid=IwAR24_hbO8Z2uFboUznQrDIvUCO13VCvMjFF0u1i8MF4XQc1Nr4qvLjEX3pQ" target="_blank">Politécnicos juntam-se e criam dois protótipos de ventiladores numa semana</a></li>
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<li><a href="https://jornaleconomico.sapo.pt/noticias/covid-19-sonae-vai-colocar-mais-de-tres-mil-barreiras-acrilicas-de-protecao-nas-lojas-563318" target="_blank">Sonae vai colocar mais de três mil barreiras acrílicas de proteção nas lojas</a></li>
<li><a href="https://observador.pt/2020/03/20/quer-ajudar-os-negocios-mais-pequenos-estes-projetos-nasceram-para-que-o-faca-sem-sair-de-casa/" target="_blank">Quer ajudar os negócios mais pequenos? Estes projetos nasceram para que o faça sem sair de casa</a></li>
<li><a href="https://nit.pt/fit/saude/invencao-italiana-pode-duplicar-a-capacidade-de-ventiladores-nos-hospitais" target="_blank">Invenção italiana pode duplicar a capacidade dos ventiladores nos hospitais</a></li>
<li><a href="https://ominho.pt/empresa-de-braga-divide-lucro-e-da-dois-salarios-extra-a-cada-colaborador/" target="_blank">Empresa de Braga divide lucro e dá dois salários extra a cada colaborador</a></li>
<li><a href="https://sicnoticias.pt/especiais/coronavirus/2020-03-19-Cervejeiros-artesanais-fabricaram-80-mil-litros-de-desinfetante-para-todo-o-pais" target="_blank">Cervejeiros artesanais fabricaram 80 mil litros de desinfetante para todo o país</a></li>
<li><a href="https://ominho.pt/textil-de-barcelos-fabrica-equipamento-medico-e-mascaras-e-pede-ajuda-a-outras-empresas/" target="_blank">Têxtil de Barcelos muda produção para equipamentos e máscaras e pede ajuda a outras empresas</a></li>
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<li><a href="http://www.porto.pt/noticias/empresario-de-campanha-e-camara-do-porto-montam-unidade-de-producao-de-mascaras-cirurgicas" target="_blank">Empresário de Campanhã e Câmara do Porto montam unidade de produção de máscaras cirúrgicas</a></li>
<li><a href="https://rr.sapo.pt/2020/03/16/vida/esta-fechado-em-casa-aqui-tem-a-lista-dos-concertos-vai-poder-ouvir/noticia/185610/?fbclid=IwAR0zEIrGlYExzHeACpmU7ywxGoojwwCgmysDq9lifjDGvhlsJgHYpPHD5i4" target="_blank">Está fechado em casa? Aqui tem a lista dos concertos que vai poder ouvir</a></li>
<li><a href="https://observador.pt/2020/03/16/startups-portuguesas-juntam-se-na-luta-contra-o-coronavirus/" target="_blank">Startups portuguesas juntam-se na luta contra o coronavírus</a></li>
<li><a href="https://pontofinalmacau.wordpress.com/2020/03/16/ventiladores-de-shenzhen-a-caminho-do-porto-rui-moreira-agradece-a-alexis-tam/" target="_blank">Ventiladores de Shenzhen a caminho do Porto. Rui Moreira agradece a Alexis Tam</a></li>
<li><a href="https://www.timeout.pt/lisboa/pt/coisas-para-fazer/os-eventos-que-pode-ver-na-internet-em-streaming" target="_blank">Os eventos que pode ver na internet, em streaming</a></li>
<li><a href="https://shifter.sapo.pt/2020/03/sos-vizinho/" target="_blank">SOS Vizinho: o projecto português que quer juntar voluntários para apoiar os grupos de risco</a></li>
<li><a href="https://24.sapo.pt/atualidade/artigos/covid-19-uber-eats-suspende-taxa-de-entrega-ao-almoco" target="_blank">Covid-19: Uber Eats suspende taxa de entrega ao almoço</a></li>
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<li><a href="https://expresso.pt/coronavirus/2020-03-15-CUF-disponibiliza-50-ventiladores-ao-SNS?fbclid=IwAR3CWF83dbGj3YVtVNxtpfuwVnEDKd-OnnU3ZlAjlklf4tbTFhjMwLNR9mg" target="_blank">CUF disponibiliza 50 ventiladores ao SNS</a> </li>
<li><a href="https://www.tsf.pt/portugal/sociedade/emel-suspende-pagamento-de-estacionamento-11937512.html" target="_blank">EMEL suspende pagamento de estacionamento</a> </li>
<li><a href="https://www.tsf.pt/portugal/sociedade/covid-19-mais-de-800-enfermeiros-responderam-ao-apelo-para-reforcar-linha-sns24-11936985.html" target="_blank">Covid-19: mais de 800 enfermeiros responderam ao apelo para reforçar linha SNS24</a> </li>
<li><a href="https://www.tsf.pt/portugal/sociedade/veterinarios-oferecem-se-para-ajudar-nos-hospitais-e-explicam-o-que-podem-fazer-11931077.html" target="_blank">Veterinários oferecem-se para ajudar nos hospitais e explicam o que podem fazer</a> </li>
<li><a href="https://observador.pt/2020/03/13/portugues-reune-centenas-de-especialistas-para-criar-novos-ventiladores-que-faltam-em-muitos-locais-para-tratar-o-coronavirus/?fbclid=IwAR2NLfF0xdJfvUIMm2t-jaRQUYRSrL9eQc50TyRLYMPLpJLcWstcXWhRP0w" target="_blank">Português reúne centenas de especialistas para criar novos ventiladores</a></li>
<li><a href="https://www.publico.pt/2020/03/14/p3/noticia/tempo-empatia-vizinhos-organizam-redes-solidarias-1907771" target="_blank">os vizinhos que organizam redes solidárias</a></li>
<li><a href="https://www.tsf.pt/portugal/sociedade/dez-conselhos-para-os-pais-ajudarem-os-filhos-com-a-escola-em-tempos-de-covid-19-11936106.html" target="_blank">dez conselhos para os pais ajudarem os filhos com a escola em tempos de covid-19</a></li>
<li><a href="https://eco.sapo.pt/2020/03/16/grupo-louis-vuitton-vai-produzir-e-oferecer-gel-desinfetante/" target="_blank">https://eco.sapo.pt/2020/03/16/grupo-louis-vuitton-vai-produzir-e-oferecer-gel-desinfetante/Grupo Louis Vuitton vai produzir e oferecer gel desinfetante</a></li>
<li><a href="https://observador.pt/2020/03/16/centro-de-rastreio-covid-19-abre-portas-no-porto-esta-quarta-feira/" target="_blank">Centro de rastreio Covid-19 abre portas no Porto esta quarta-feira</a></li>
<li><a href="https://24.sapo.pt/atualidade/artigos/covid-19-ordem-dos-biologos-cria-bolsa-de-voluntarios-para-ajudar-laboratorios" target="_blank">Covid-19: Ordem dos Biólogos cria bolsa de voluntários para ajudar laboratórios</a></li>
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Pedro Paivahttp://www.blogger.com/profile/09000295810607652917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3440337965229861555.post-83769150060488484192020-03-15T17:42:00.001+00:002020-03-15T17:42:50.763+00:00Os portugueses * A primeira Aldeia Global<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJx43hEo405JH9CNWAbZZNdZGRL4qb8aDNSzuMlCEaV0Iv4Ug5gTQZV4xpHvQQP3DIzyR8QPVRy_yzrTJs_YpdR8UzhocevUa0ONenjfIasRsKJD-K6rdbxqWvnT-czSQjLWOO7kLjjA/s1600/gaiola+dourada.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="499" data-original-width="749" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJx43hEo405JH9CNWAbZZNdZGRL4qb8aDNSzuMlCEaV0Iv4Ug5gTQZV4xpHvQQP3DIzyR8QPVRy_yzrTJs_YpdR8UzhocevUa0ONenjfIasRsKJD-K6rdbxqWvnT-czSQjLWOO7kLjjA/s320/gaiola+dourada.jpg" width="320" /></a></div>
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<span style="color: #073763;">"Os meus salvadores pagaram-me um copo de aguardente sul-africana, deram-me um maço de <i>Rothmans</i>, verificaram se tinha dinheiro suficiente na carteira e, depois, deixaram-me, de novo, entregue à cultura indígena. Nunca mais os tornei a ver. Foi a primeira vez que, pelo menos conscientemente, me tinha cruzado com portugueses - um primeiro encontro, não apenas com a sua extraordinária disponibilidade para ajudar um estrangeiro em apuros, mas também com o seu misto de fanfarronice, honra, ingenuidade e sangue-frio."</span><br />
<span style="color: #073763;"><br /></span>
<span style="color: #073763;">Martin Page, A Primeira Aldeia Global</span><br />
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Pedro Paivahttp://www.blogger.com/profile/09000295810607652917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3440337965229861555.post-87341729876613342202019-10-27T21:32:00.002+00:002019-10-27T21:33:47.633+00:00Joker<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihjLYfcKrr5y6UbyCDP2Rz2QNlMn-sMyqvcgSeNAbiTu2-74TxyEMXRsP5WU6IUpFUJURl88eQFhuJVHcIsyfrzJy7hnNasv1DzY4526XpnbkbQn2RbKVwxzrvG7COkDIxRDLg6q_l2A/s1600/Joker-2-Warner-Bros.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="563" data-original-width="1000" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihjLYfcKrr5y6UbyCDP2Rz2QNlMn-sMyqvcgSeNAbiTu2-74TxyEMXRsP5WU6IUpFUJURl88eQFhuJVHcIsyfrzJy7hnNasv1DzY4526XpnbkbQn2RbKVwxzrvG7COkDIxRDLg6q_l2A/s320/Joker-2-Warner-Bros.jpg" width="320" /></a></div>
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Arthur Fleck é uma pessoa com uma doença psiquiátrica. Li recentemente uma entrevista com um psicólogo que dizia ser a melhor representação do riso patológico. Que este filme retratava a doença e a sua evolução de uma forma extraordinária. Foi nos primeiros dias do joker. Sem saber porquê, sabia que tinha que ver este filme.E valeu a pena.<br />
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Há imensas mensagens e análises que se podem fazer. Para memória futura, fico com as seguintes interpretações:<br />
i.) O Joker era um doente a quem a sociedade tratou muito mal, o que agravou o seu estado. Não é preciso ser doente para que a sociedade ou as circunstâncias possam levar alguém a loucura e que possa cometer atos parecidos com os retratados no filme.<br />
ii.) Tornou-se uma figura de proa, mesmo sem querer. Foi aclamado herói. Conseguem-se observar vários casos de pessoas que, sem querer ou sem sonhar com a dimensão das suas ações, começam movimentos cívicos e atividades de protesto que não se sabe onde podem parar. Como as massas seguiram um louco e a mensagem que percepcionaram como sendo a sua mensagem. Mesmo não havendo mensagem... A fronteira entre civilização e a barbárie é muito ténue. Umas mudanças, uma greve de camionistas, de enfermeiros, de homens do lixo e essa fronteira é posta em causa ao fim de pouco tempo. E atitudes bárbaras, que se vão espalhando facilmente, passam a ser cada vez mais comuns, para não dizer o normal.<br />
iii.) Phoenix, Joaquin... Que grande papel!<br />
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Ler mais em:<br />
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<li><a href="https://www.publico.pt/2019/10/13/opiniao/opiniao/joker-loucos-1889849">https://www.publico.pt/2019/10/13/opiniao/opiniao/joker-loucos-1889849</a></li>
<li><a href="https://www.publico.pt/2019/10/26/p3/cronica/joker-verdade-loucura-1891258">https://www.publico.pt/2019/10/26/p3/cronica/joker-verdade-loucura-1891258</a></li>
<li><a href="https://www.publico.pt/2019/10/09/p3/cronica/joker-menos-piada-1889398?fbclid=IwAR079TVmq6piPZrAiVTiiKmOZADEFy90zkI80UAxfBBYAnxDwdcZjk1SC5g">https://www.publico.pt/2019/10/09/p3/cronica/joker-menos-piada-1889398?fbclid=IwAR079TVmq6piPZrAiVTiiKmOZADEFy90zkI80UAxfBBYAnxDwdcZjk1SC5g</a></li>
<li><a href="https://www.sabado.pt/vida/detalhe/a-doenca-real-que-criou-o-riso-de-joker">https://www.sabado.pt/vida/detalhe/a-doenca-real-que-criou-o-riso-de-joker</a></li>
<li><a href="https://www.jn.pt/artes/a-doenca-do-riso-e-a-dieta-louca-como-joaquin-phoenix-se-tornou-o-joker-11388470.html">https://www.jn.pt/artes/a-doenca-do-riso-e-a-dieta-louca-como-joaquin-phoenix-se-tornou-o-joker-11388470.html</a></li>
</ul>
Pedro Paivahttp://www.blogger.com/profile/09000295810607652917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3440337965229861555.post-91909283098360489082019-10-07T14:21:00.000+01:002019-10-07T14:21:32.923+01:00Pai que perdeu filho e que trabalhava muito * Para me lembrar...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQ16Qwn1sv-IkKPPizejbfOi8F4KHsxHAP_QpHrxXAlbqAi8SLGmaiJ3WPYaVCoYy0Pla5mUVdivxs_D4C5RIFtKbUD4TjDeGtA-Wippv988ejzUFSy-gVre-LCow38s1TSPRpgOYjTw/s1600/Ciclistas+de+palmo+e+meio.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQ16Qwn1sv-IkKPPizejbfOi8F4KHsxHAP_QpHrxXAlbqAi8SLGmaiJ3WPYaVCoYy0Pla5mUVdivxs_D4C5RIFtKbUD4TjDeGtA-Wippv988ejzUFSy-gVre-LCow38s1TSPRpgOYjTw/s320/Ciclistas+de+palmo+e+meio.jpg" width="320" /></a></div>
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Este é um texto com o qual quero ficar... </div>
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Para me lembrar sempre... </div>
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Para me lembrar um dos motivos por que me tornei trabalhador independente...</div>
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Para me lembrar da excelente opção quando decidi ser trabalhador independente...</div>
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Para me lembrar do que tem valor na minha vida...</div>
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Para me lembrar como é bom acompanhar todos os passos deles...</div>
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Para me lembrar que consigo ir às suas festas escolares...</div>
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Para me lembrar que vou falar com frequência com os professores...</div>
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Para me lembrar que estou disponível para muitos momentos...</div>
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Para me lembrar que são a grande motivação para o que faço...</div>
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Para me lembrar quão importante é dar-lhes o exemplo na prática, e mais do que dizer que a família é importante, provar-lhes na prática que a família é importante...</div>
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Para me lembrar que assim estou muito mais feliz e realizado...</div>
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Por tudo isto, partilho o texto abaixo, que li na <a href="https://criancasatortoeadireitos.wordpress.com/" target="_blank">Crianças a Torto e a Direito</a></div>
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<a href="https://public-api.wordpress.com/bar/?stat=groovemails-events&bin=wpcom_email_click&redirect_to=https%3A%2F%2Fcriancasatortoeadireitos.wordpress.com%2F2019%2F10%2F07%2Fa-mensagem-do-pai-que-perdeu-o-filho-enquanto-passava-muito-tempo-a-trabalhar-e-mais-tarde-do-que-pensam%2F&sr=1&signature=5946aab19a894e13ef6112873b090e53&user=42253720&_e=eyJlcnJvciI6bnVsbCwiYmxvZ19pZCI6MTAzMDU3OTMsImJsb2dfbGFuZyI6ImVuIiwic2l0ZV9pZF9sYWJlbCI6IndwY29tIiwiZW1haWxfbmFtZSI6ImVtYWlsX3N1YnNjcmlwdGlvbiIsIl91aSI6NDIyNTM3MjAsImVtYWlsX2lkIjoiODU0MTUxZjViY2M2ZDUwOWFmZmVkZGVkN2UzOWI1OTIiLCJkYXRlX3NlbnQiOiIyMDE5LTEwLTA3IiwiZG9tYWluIjoiY3JpYW5jYXNhdG9ydG9lYWRpcmVpdG9zLndvcmRwcmVzcy5jb20iLCJmcmVxdWVuY3kiOiIwIiwiZGlnZXN0IjoiMCIsImhhc19odG1sIjoiMSIsImxvY2FsZSI6ImVuIiwiYW5jaG9yX3RleHQiOiJBIG1lbnNhZ2VtIGRvIHBhaSBxdWUgcGVyZGV1IG8gZmlsaG8gZW5xdWFudG8gcGFzc2F2YSBtdWl0byB0ZW1wbyBhIHRyYWJhbGhhcjogXHUyMDFjXHUwMGM5IG1haXMgdGFyZGUgZG8gcXVlXHUwMGEwcGVuc2FtXHUyMDFkIiwiX2RyIjpudWxsLCJfZGwiOiJcL3dwLWNyb24ucGhwP2RvaW5nX3dwX2Nyb249MTU3MDQyNDQwNi4xNzAwNDYwOTEwNzk3MTE5MTQwNjI1IiwiX3V0Ijoid3Bjb206dXNlcl9pZCIsIl91bCI6InBtY3BhaXZhIiwiX2VuIjoid3Bjb21fZW1haWxfY2xpY2siLCJfdHMiOjE1NzA0MjQ0OTQxMzAsImJyb3dzZXJfdHlwZSI6InBocC1hZ2VudCIsIl9hdWEiOiJ3cGNvbS10cmFja3MtY2xpZW50LXYwLjMiLCJibG9nX3R6IjoiMSIsInVzZXJfbGFuZyI6ImVuIn0&_z=z">A mensagem do pai que perdeu o filho enquanto passava muito tempo a trabalhar: “É mais tarde do que pensam”</a>by <a href="https://public-api.wordpress.com/bar/?stat=groovemails-events&bin=wpcom_email_click&redirect_to=https%3A%2F%2Fcriancasatortoeadireitos.wordpress.com%2Fauthor%2Fcriancasatortoeadireitos%2F&sr=1&signature=3ade7332accde1ac6b16cc37910179d7&user=42253720&_e=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&_z=z">criancasatortoeadireitos</a><br />
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<a href="https://public-api.wordpress.com/bar/?stat=groovemails-events&bin=wpcom_email_click&redirect_to=https%3A%2F%2Fcriancasatortoeadireitos.files.wordpress.com%2F2019%2F09%2Fjr-storment_770x433_acf_cropped.jpeg&sr=1&signature=5553cacc1430dd1ff89178958647abf2&user=42253720&_e=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&_z=z"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/proxy/AVvXsEhmDAHEYoHkY6xVQXEin_9KdXTLE5Z6R9hMXH_5GeL4slHD5Du_u4Wt_Sp7eneleo_zOP4nRN0-oyiRezzkf4xX2UNh4gGyrnqDbrLpbd1tR2zAp3UCszl-iUnwyZFN2ofORij7Z_Rq7cbpAq16pRupLftF160vZSKTvT51HRaltenRoPKohDS8i-mlSyr1mLqxAWBAafm8-0URr5lLceXlJMTCOoZJmg=s0-d-e1-ft" /></a><br />
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Notícia do <a href="https://observador.pt/2019/09/08/a-mensagem-do-pai-que-perdeu-o-filho-enquanto-passava-muito-tempo-a-trabalhar-e-mais-tarde-do-que-pensam/">Observador</a> de 8 de setembro de 2019.<br />
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Storment estava numa reunião quando soube que o filho tinha morrido subitamente. Agora, arrepende-se de ter passado mais tempo a trabalhar do que com a família. E deixou conselhos no LinkedIn.<br />
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“Abracem os vossos filhos. Não trabalhem até muito tarde. Provavelmente vão arrepender-se de estar a gastar o vosso tempo nas coisas em que o gastam agora quando ele se esgotar.” Foi este o conselho que um pai deixou no <a href="https://www.linkedin.com/pulse/its-later-than-you-think-j-r-storment/">LinkedIn</a> poucas semanas depois de saber que o filho tinha morrido subitamente. E de perceber que, nos oito anos de vida da criança, tinha passado menos tempo com a família para se concentrar no emprego. O texto foi publicado por ele nas redes sociais e tornou-se viral.<br />
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Naquele dia, J. R. Storment tinha acordado cedo para trabalhar na FinOpsFdn, a empresa de que era presidente. Não se despediu dos filhos antes de sair de casa. Passado umas horas, estava numa reunião — a comentar que nunca tinha tirado férias desde que aceitou aquele cargo –, quando recebeu uma chamada da mulher: “J.R., o Wiley está morto. O Wiley morreu. Lamento muito, mais tenho de chamar o 112”.<br />
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Many who know of my son's death have been afraid to ask what happened. Others who don't have wondered why I've disappeared. Here is the story: <a href="https://t.co/Egjzj4u5TZ">https://t.co/Egjzj4u5TZ</a><br />
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— J.R. Storment (@stormental) <a href="https://twitter.com/stormental/status/1169348991319859200?ref_src=twsrc%5Etfw">September 4, 2019</a><br />
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Wiley, que havia sido diagnosticado com uma forma leve de epilepsia, que tende a desaparecer durante a adolescência, morreu durante o sono com uma “morte inexplicável e repentina de epilepsia”: “É visto como imprevisível, inevitável e irreversível quando é iniciado. Pode estar ligado a uma convulsão, mas muitas vezes o cérebro simplesmente desliga. Estatisticamente, era altamente improvável que atingisse nosso filho. Uma em 4,5 mil crianças com epilepsia é afetada. Às vezes acabamos a ser nós a estatística”, explicou o pai.<br />
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Agora que perdeu o filho, J. R. Storment diz-se arrependido por não ter passado mais tempo com a família: “Nas últimas três semanas, cheguei a um fluxo interminável de coisas de que me arrependo. Elas tendem a dividir-se em duas categorias. Coisas que eu gostaria de ter feito de maneira diferente e coisas com as quais fico triste por não o poder ver a fazer”.<br />
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É que, com cinco anos, Wiley já sabia que queria abrir uma empresa e casar quando fosse crescido. Aos seis anos, até já sabia com quem queria fazer tudo isso. “Ver o nome dele escrito na certidão de óbito custou muito. No entanto, dois campos do formulário esmagaram-me. O primeiro dizia: ‘Ocupação: nunca trabalhou’. E o seguinte: ‘Estado civil: nunca se casou’. Ele queria tanto fazer como duas coisas. Sinto-me feliz e culpado por ter tido sucesso em cada um desses dois campos”, desabafou J. R. Storment.<br />
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R. Storment termina a publicação a lembrar os internautas que é “mais tarde do que se pensa” para “gozar a vida”. O empresário recordou a letra de uma das canções favoritas do filho, chamada “Enjoy Yourself”, que diz:<br />
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“Tu trabalhas e trabalhas há anos e anos, estás sempre em movimento. Nunca tiras um minuto de folga, muito ocupado a fazer dinheiro. Um dia, hás-de te divertir quando fores milionário. Imagine toda a diversão que terás quando estiveres sentado numa velha cadeira de balanço. Diverte-te, é mais tarde do que pensas. Diverte-te enquanto estás na maior. Os anos passam tão rapidamente quanto um piscar de olhos. Diverte-te, que é mais tarde do que pensas“.Pedro Paivahttp://www.blogger.com/profile/09000295810607652917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3440337965229861555.post-34851258167202141912019-09-30T21:54:00.000+01:002019-09-30T21:54:11.294+01:00Invictus * Nelson Mandela<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhh_Kgpk82WQjMmFr_XhJxZYnmXIUD4Ik6KSmZiXK3MmqYwv99YO8gWmMfRKrnOUWcwi9sWRn2onW8iVTRcNrUv2k7oAOETL1MZ-_T6hJde6hd4hWZgB3XVzejMy3SGJUBgiNip9CbAgA/s1600/Nelson_Mandela-2008.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="778" data-original-width="657" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhh_Kgpk82WQjMmFr_XhJxZYnmXIUD4Ik6KSmZiXK3MmqYwv99YO8gWmMfRKrnOUWcwi9sWRn2onW8iVTRcNrUv2k7oAOETL1MZ-_T6hJde6hd4hWZgB3XVzejMy3SGJUBgiNip9CbAgA/s200/Nelson_Mandela-2008.jpg" width="167" /></a></div>
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<span style="background-color: white; color: #484848; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 17px;"><br /></span>
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“Da noite escura que me cobre,<br />Como uma cova de lado a lado,<br />Agradeço a todos os deuses<br />A minha alma invencível.<br />Nas garras ardis das circunstâncias,<br />Não titubeei e sequer chorei.<br />Sob os golpes do infortúnio<br />Minha cabeça sangra, ainda erguida.<br />Além deste vale de ira e lágrimas,<br />Assoma-se o horror das sombras,<br />E apesar dos anos ameaçadores,<br />Encontram-me sempre destemido.<br />Não importa quão estreita a passagem,<br />Quantas punições ainda sofrerei,<br />Sou o senhor do meu destino,<br />E o condutor da minha alma.”<div>
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William Ernest Henley, 1988</div>
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Inspirou Nelson Mandela e ajudou a suportar os seus anos de prisão.</div>
Pedro Paivahttp://www.blogger.com/profile/09000295810607652917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3440337965229861555.post-42425280941661180322019-09-29T21:15:00.000+01:002019-09-29T21:15:11.347+01:00Será assim tão difícil ser boa pessoa? * Manuel Clemente * Público<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="people laughing and talking outside during daytime" height="266" src="https://images.unsplash.com/photo-1491438590914-bc09fcaaf77a?ixlib=rb-1.2.1&ixid=eyJhcHBfaWQiOjEyMDd9&auto=format&fit=crop&w=1000&q=80" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: xx-small;">Photo by <span style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #111111; display: inline !important; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "San Francisco", "Helvetica Neue", Helvetica, Ubuntu, Roboto, Noto, "Segoe UI", Arial, sans-serif; line-height: 1.35; outline: 0px; overflow: hidden; text-align: start; text-decoration-line: none; text-decoration-skip-ink: auto; text-overflow: ellipsis; transition: color 0.1s ease-in-out 0s, opacity 0.1s ease-in-out 0s; white-space: nowrap;"><a class="_3XzpS _1ByhS _4kjHg _1O9Y0 _3l__V _1CBrG xLon9" href="https://unsplash.com/@priscilladupreez" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #111111; display: inline !important; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "San Francisco", "Helvetica Neue", Helvetica, Ubuntu, Roboto, Noto, "Segoe UI", Arial, sans-serif; line-height: 1.35; outline: 0px; overflow: hidden; text-align: start; text-decoration-line: none; text-decoration-skip-ink: auto; text-overflow: ellipsis; transition: color 0.1s ease-in-out 0s, opacity 0.1s ease-in-out 0s; white-space: nowrap;">Priscilla Du Preez</a>, in Unsplash</span></span></td></tr>
</tbody></table>
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Há textos com os quais nos identificamos imenso. Este é um deles... Se sou sempre boa pessoa, não estou certo, no entanto, todos os dias faço um esforço consciente para o ser! Acredito que a maior parte do tempo, o consigo! O melhor é ler o texto abaixo:<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /><b>"Será assim tão difícil ser boa pessoa?<br /><br />Os optimistas, nos quais eu gosto de me incluir, adoram pregar, por vezes de uma forma exaustiva, que o universo conspira a nosso favor. Acredito nisto plenamente, mas também tenho consciência de que é preciso fazer por isso.<br /></b></span><div class="story__blurb lead" itemprop="description" style="box-sizing: inherit; line-height: 28px; margin: 0px; padding: 0px;">
<div style="box-sizing: inherit; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: inherit; padding: 0px; text-rendering: optimizelegibility;">
<span style="background-color: #fefefe; color: #0a0a0a; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-weight: 400;">Sou constantemente assaltado pela seguinte questão: porque é tão difícil ser boa pessoa? Já todos sabemos que comportamento gera comportamento, o amor resolve tudo e o karma, quando calha, pode ser bem tramado e, ainda assim, olhando para as atitudes de algumas pessoas, parece que existe uma tendência vertiginosa para o masoquismo. Se é óbvio que recebemos tudo o que damos ao mundo, não seria de esperar que as nossas atitudes fossem bastante diferentes? Parece demasiado simples para ser impossível.</span></div>
<div style="box-sizing: inherit; color: #555555; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-weight: 700; line-height: inherit; margin-bottom: inherit; padding: 0px; text-rendering: optimizelegibility;">
<span style="background-color: #fefefe; color: #0a0a0a; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-weight: 400;">Os optimistas, nos quais eu gosto de me incluir, adoram pregar, por vezes de uma forma exaustiva, que o universo conspira a nosso favor. Acredito nisto plenamente, mas também tenho consciência de que é preciso fazer por isso. A matéria-prima que utilizamos é crucial para a qualidade do produto final. Imbuído neste espírito de reciprocidade, decidi colocar à prova esta força intangível que, subtilmente, vai arquitectando aquilo que comummente apelidamos como “sorte” ou “azar”. Durante alguns dias, de forma consciente e propositada, facilitei a vida a todos os carros com quem partilhava o asfalto. Deixei que me passassem à frente, não apitei, agradeci, sorri e acenei. Enfim, se existisse um globo de ouro para o melhor condutor, eu seria um sério candidato ao prémio. Independentemente do resultado final, a experiência em si já me tinha dado um prazer do caraças. Sabe bem fazer o bem, até me senti mais leve. Mas não foi só isto... Sabem que mais? Como um bem nunca vem só, nesses dias, as pessoas também estavam “misteriosamente” simpáticas e agradáveis comigo. Como por magia, de repente, o comportamento dos outros condutores tornou-se num espelho do meu.</span></div>
<div style="box-sizing: inherit; color: #555555; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-weight: 700; line-height: inherit; margin-bottom: inherit; padding: 0px; text-rendering: optimizelegibility;">
<span style="background-color: #fefefe; color: #0a0a0a; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-weight: 400;">Isto não tem nada de novo nem de extraordinário. Porém, a distância que separa a teoria da prática não tende a diminuir. A ideia faz sentido, até que acreditamos, mas porque razão a impulsividade e o instinto de sobrevivência continuam a prevalecer? Porque será que, no momento de agir, tendemos sempre para o mesmo lado?</span></div>
<div style="box-sizing: inherit; color: #555555; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-weight: 700; line-height: inherit; margin-bottom: inherit; padding: 0px; text-rendering: optimizelegibility;">
<span style="background-color: #fefefe; color: #0a0a0a; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-weight: 400;">Quando somos crianças, fazemos amigos com imensa facilidade, metemo-nos com toda a gente e não pensamos muito nas consequências. À medida que crescemos, vamos sendo “preparados” para a vida e transmitem-nos, repetidamente, a ideia de que o mundo é uma selva e a sociedade está perdida. Somos postos em modo alerta e atentos a todos os perigos.</span></div>
<div style="box-sizing: inherit; color: #555555; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-weight: 700; line-height: inherit; margin-bottom: inherit; padding: 0px; text-rendering: optimizelegibility;">
<span style="background-color: #fefefe; color: #0a0a0a; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-weight: 400;">Acreditamos piamente no “eu e eles”, sem nunca colocarmos a hipótese de que tudo isto se resume a um maravilhoso “nós”. Chegamos ao triste ponto de confundir bondade com ingenuidade. Sempre que ouço “Ah, mas é tão boa pessoa”, acompanhado de um tom de voz mais doce e um ligeiro inclinar do pescoço, pergunto-me: “Onde raio é que nos perdemos?”. Ser correcto, generoso e bem-educado, hoje em dia, é mais visto como fragilidade do que como virtude. Isto faz algum sentido?</span></div>
<div style="box-sizing: inherit; color: #555555; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-weight: 700; line-height: inherit; margin-bottom: inherit; padding: 0px; text-rendering: optimizelegibility;">
<span style="background-color: #fefefe; color: #0a0a0a; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-weight: 400;">Fomos induzidos a acreditar numa ideia binária de que ou somos predadores ou somos presas, ora não fosse este mundo uma selva densa, cheia de perigos. Disseram-nos que, para ganharmos, alguém tem de perder. Tudo se transformou numa longa e insustentável competição. Infelizmente, a palavra “cooperação” ainda não consta da maioria dos dicionários. Fruto de toda esta inconsciência, acabamos por não perceber que, mesmo sendo um predador, mais tarde ou mais cedo, vamos ser vítimas dos danos que causámos. Tudo isto é um inseparável “nós”, lembram-se?</span></div>
<div style="box-sizing: inherit; color: #555555; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-weight: 700; line-height: inherit; margin-bottom: inherit; padding: 0px; text-rendering: optimizelegibility;">
<span style="background-color: #fefefe; color: #0a0a0a; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-weight: 400;">No que toca à questão se as pessoas são essencialmente boas ou más, eu partilho da opinião do </span><a href="https://www.publico.pt/2019/07/26/culturaipsilon/entrevista/criolo-quer-musica-combater-odio-1880809" style="background-color: #fefefe; border-bottom: 1px solid rgb(202, 202, 202); box-sizing: inherit; color: #94300e; cursor: pointer; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-weight: 400; line-height: inherit; text-decoration-line: none;">músico brasileiro Criolo</a><span style="background-color: #fefefe; color: #0a0a0a; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-weight: 400;">: “As pessoas não são más, elas só estão perdidas”. Provavelmente, a grande maioria das ditas “más pessoas” são apenas “ex-boas pessoas” que, calejadas pelas desilusões, fermentaram a amargura e começaram a destilar ódio. Será que resolve respondermos com ainda mais agressividade a estas pessoas? Não me parece. Apagar fogos com gasolina nunca deu bom resultado. Em vez disso, que tal experimentarmos aumentar a dosagem de compaixão e deixarmo-nos surpreender pelo resultado final? E não, não temos de o fazer pela pessoa em questão. Temos, essencialmente, de o fazer por nós, pelo nosso bem-estar e paz de espírito.</span></div>
<div style="box-sizing: inherit; color: #555555; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-weight: 700; line-height: inherit; margin-bottom: inherit; padding: 0px; text-rendering: optimizelegibility;">
<span style="background-color: #fefefe; color: #0a0a0a; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-weight: 400;">A definição de insanidade de Albert Einstein, na minha opinião, continua a ser a melhor de todas. Não podemos esperar resultados diferentes se fizermos sempre a mesma coisa. Quem semeia ventos muito dificilmente irá colher um dia de praia. Como optimista que sou, sei que melhores dias virão, basta começarmos por nós. No trânsito, no trabalho, em casa, onde quer que seja. Ser boa pessoa é grátis, só custa se não o formos. Cabe a cada um de nós dar o seu melhor para viver de forma mais sábia. Sim, é possível viver além daquilo que nos aconteceu. O passado não tem de ser uma sentença, caso estejamos dispostos a aprender, pode ser apenas uma lição e tornar-nos melhores pessoas. Que nada nem ninguém nos faça deixar o nosso bom fundo arrefecer. Afinal de contas, para realmente vingarmos na vida, não podemos, de todo, guardar qualquer rancor.</span></div>
<div style="box-sizing: inherit; color: #555555; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-weight: 700; line-height: inherit; margin-bottom: inherit; padding: 0px; text-rendering: optimizelegibility;">
<span style="background-color: #fefefe; color: #0a0a0a; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-weight: 400;">P.S.: Esta reflexão é dedicada a todas as pessoas que, de forma incansável, insistem em semear o bem e que nunca deixaram de acreditar na essência do ser humano."</span></div>
<div style="box-sizing: inherit; color: #555555; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: inherit; padding: 0px; text-rendering: optimizelegibility;">
<span style="color: black; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="box-sizing: inherit; color: #555555; font-family: inherit; font-style: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: inherit; padding: 0px; text-rendering: optimizelegibility;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="color: black; font-family: Verdana, sans-serif;">Original em: <a href="https://www.publico.pt/2019/08/11/p3/cronica/sera-assim-tao-dificil-boa-pessoa-1882923" target="_blank">Um texto de Manuel Clemente * 11 de Agosto de 2019, em Público</a></span></span></div>
<div style="box-sizing: inherit; color: #555555; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-weight: 700; line-height: inherit; margin-bottom: inherit; padding: 0px; text-rendering: optimizelegibility;">
<span style="background-color: #fefefe; color: #0a0a0a; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-weight: 400;"><br /></span></div>
</div>
Pedro Paivahttp://www.blogger.com/profile/09000295810607652917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3440337965229861555.post-73562744263244173332019-08-13T09:33:00.001+01:002019-08-13T09:33:19.641+01:00Yoga<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqv_JxAN9KyXB8yobxMJYetRUKp-T1Vona-SxgXWpVxBBBfJtboZOD8okQrnKokVnaoe2J1mmG4NUP_dbZSY7wE2fBnESrpq0DKAgYFdC3x0AdOYe7spucYLKnJJKtUpIJnyIWtYVSZA/s1600/20190811+Yoga+ao+ar+livre.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="639" data-original-width="960" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqv_JxAN9KyXB8yobxMJYetRUKp-T1Vona-SxgXWpVxBBBfJtboZOD8okQrnKokVnaoe2J1mmG4NUP_dbZSY7wE2fBnESrpq0DKAgYFdC3x0AdOYe7spucYLKnJJKtUpIJnyIWtYVSZA/s400/20190811+Yoga+ao+ar+livre.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Retirada do Evento "Yoga ao Ar Livre"</td></tr>
</tbody></table>
O Yoga e os conceitos que o rodeiam é muito atrativo. Eu não sei o que é o Yoga, apesar de o ligar sempre a desenvolvimento físico e mental e, ao mesmo tempo, a uma filosofia associada à paz e harmonia no mundo. Esta minha perceção do Yoga sempre me fez ter uma imagem muito positiva do Yoga e dos seus praticantes.<br />
<br />
Passou pela minha vida de forma pontual, mas sempre que passou, criou momentos bastante positivos e saí dessas poucas sessões com uma sensação de bem-estar e alegria. A primeira vez, foi num evento "Equilibra-te", organizado pela <a href="https://www.facebook.com/cades.existimosparasi/" target="_blank">CADES</a> e realizado no <a href="https://www.hoteluso.com/pt/" target="_blank">Grande Hotel do Luso</a>. O segundo contacto, foi num retiro de <a href="https://www.facebook.com/ieshportugal/" target="_blank">Eneagrama</a>, em que criamos o hábito de ir correr antes da ordem de trabalhos e o momento de relaxamento era proporcionado com a "Saudação ao Sol", momento gentil e magistralmente dinamizado pela <a href="https://www.facebook.com/olga.moura.7" target="_blank">Olga Moura</a>.<br />
<br />
Apesar destes momentos tão bons, tão significativos e impactantes , nunca tinha encarado a possibilidade de frequentar o Yoga de uma forma mais regular. Apesar de tudo, parecia-me que não era o desporto que me iria permitir combater a vida frenética a que o dia a dia conduz. Queria grande consumo de calorias, algo altamente dinâmico e frenético, tal como os dias passantes. Só assim, me sentiria bem e pronto para encarar a vida.<br />
<br />
Este mês de Agosto, tive vários encontros que me fizeram repensar e querer perceber se o Yoga tem uma contribuição efetiva para uma vida mais equilibrada.<br />
<br />
Encontrei-me com um grande amigo de infância, que tem feito coisas extraordinárias na sua vida. De tempos a tempos temos a oportunidade de nos encontrar e as nossas conversas permitem-me momentos de aprendizagem extraordinários, pela beleza do ser humano que está à minha frente e pela sua forma de encarar a vida. Sempre foi desportista, em desportos com alguma dureza, e hoje, continua a praticar 2 desportos e acrescentou o Yoga. A surpresa foi saber que aquele desporto de que mais dificilmente abdicaria, seria o Yoga. Houve ainda o encontro com outra pessoa para conversar sobre o Eneagrama. Essa pessoa é praticante regular de Yoga e senti uma empatia enorme por si, pela sua abordagem à vida e às pessoas. Acabamos por dividir o tema de conversa entre o Eneagrama e o Yoga com toda a filosofia subjacente e com indicações sobre origens que se cruzaram. Saí da conversa fascinado e com maior vontade de conhecer e experimentar de forma mais consciente. Curiosamente, já tinha manifestado a vontade de estar no evento "Yoga ao Ar Livre" proporcionado pela maravilhosa <a href="https://www.facebook.com/luiza.dacostafarias" target="_blank">Luiza da Costa Farias</a>, que pouco ou nada me conhece e se manifestou de imediato disponível para todas as informações necessárias e para conduzir com calma a atividade de um "iniciado com a flexibilidade de tesoura com ferrugem em várias camadas". Pelo meio, ainda tive a oportunidade de falar com 2 amigos (a <a href="https://www.facebook.com/sonia.nabais.5" target="_blank">Sónia Nabais</a> e o <a href="https://www.facebook.com/paulo.nabais.9" target="_blank">Paulo Nabais</a>) sobre temas relacionados com o Yoga e as <a href="https://www.facebook.com/events/488797071872907/?notif_t=event_friend_going&notif_id=1565678311718044" target="_blank">atividades</a> que a <a href="https://www.facebook.com/LivingPlaceAnimacaoTuristica/" target="_blank">Living Place</a> está a iniciar nesta área (já as teve em anos anteriores). Inscrevi-me no "<a href="https://www.facebook.com/events/349783459244198/permalink/349786375910573/" target="_blank">Yoga ao Ar Livre</a>", no Parque das Histórias, em Anadia e tive a boa notícia de que um grande amigo, o <a href="https://www.facebook.com/miguel.midoes" target="_blank">Miguel Midões</a>, praticante regular de yoga e um exemplo sobre como conduzir a vida, também estaria presente. Claro que marcamos café antes do Yoga e pusemos uma ínfima parte da conversa em dia (ainda temos muito que conversar), e revi com muita satisfação a Cristiana. O momento pré-Yoga, com o Miguel e com a Cristiana, foi muito bom e estavam criadas as condições para mais um momento de Yoga sublime. E foi... A Luiza conduziu a sessão com muita mestria e no fim, havia uma satisfação generalizada. Eu descobri pelo menos 2 novos músculos, que durante o dia seguinte fizeram questão de me recordar frequentemente da sua existência e até agora, dois dias depois, ainda sinto e efeito positivo da sessão.<br />
<br />
Assim, a resolução de Verão para o novo ano letivo/trabalho é encontrar tempo dentro de uma agenda super-hiper preenchida e muitas vezes caótica para momentos regulares de Yoga... Seja em sessões guiadas por algum especialista na área, seja em casa, sendo autodidata. <br />
<br />
Se o Yoga passou algumas vezes na minha vida de forma leve e passageira, suspeito que desta vez veio para ficar.<br />
<br />
Até breve. Vida Longa e Próspera!Pedro Paivahttp://www.blogger.com/profile/09000295810607652917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3440337965229861555.post-60073400585522753552019-08-07T16:43:00.004+01:002019-08-12T14:24:15.501+01:00Filhos... Pai até ao fim * Pai de 96 anos conduz filho ao médicoPara sempre no meu coração...<br />
O que se faz pelos filhos... Sempre!<br />
Quando fui à primeira consulta do meu filho mais velho, ainda na barriga da mãe, a obstetra perguntou se se havia alguma dúvida.<br />
Respondi-lhe: <i>dúvidas não... apenas alguns receios...</i><br />
Respondeu-me: <i>agora não há nada a fazer, os receios e as preocupações vão estar presentes até ao fim da vida</i>.<br />
Este vídeo mostra isso:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dxnuFTRcEQdj-QKmHoQCsme1QgSIdETM3C8cymKsR9RD4tl1sMIoSWiDaFORbNVeTZe3ZuLPzIZIiOoOD6FCw' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />
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<br />
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</ul>
Pedro Paivahttp://www.blogger.com/profile/09000295810607652917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3440337965229861555.post-90341915670508525542019-06-12T21:28:00.000+01:002019-06-12T21:28:10.141+01:00O nosso maior medo * Marianne Williamson<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgytrdrNBlKI4a69nQc5hkuuaytcZVHfn9TE6NBVxu4HuZODGYZDrGClLI8DKVC5kpFeXxbk5QOpmip5YlRoouKYTZqcmyhpDbol4aRG1K_6BBwWa2Fx8pNkwDyXK7-pUJU1RdBSciAiA/s1600/maior+medo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="923" data-original-width="1230" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgytrdrNBlKI4a69nQc5hkuuaytcZVHfn9TE6NBVxu4HuZODGYZDrGClLI8DKVC5kpFeXxbk5QOpmip5YlRoouKYTZqcmyhpDbol4aRG1K_6BBwWa2Fx8pNkwDyXK7-pUJU1RdBSciAiA/s320/maior+medo.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Nosso maior medo não é o de sermos incapazes.<br />
Nosso maior medo é descobrir que somos muito mais poderosos do que pensamos.<br />
É nossa luz e não nossas trevas, aquilo que mais nos assusta.<br />
Vivemos nos perguntando: quem sou eu, que me julgo tão insignificante, para aceitar o desafio de ser brilhante, sedutora, talentosa, fabulosa?<br />
Na verdade, por que não?<br />
Procurar ser medíocre não vai ajudar em nada o mundo ou os nossos filhos.<br />
Não existe nenhum mérito em diminuir nossos talentos, apenas para que os outros não se sintam inseguros ao nosso lado.<br />
Nascemos para manifestar a glória de Deus – que está em todos, e não apenas em alguns eleitos. Quando tentamos mostrar esta glória, inconscientemente damos permissão para que nossos amigos possam também manifestá-la.<br />
Quanto mais livres formos, mais livres tornamos aqueles que nos cercam.<br />
<br />
Marianne WilliamsonPedro Paivahttp://www.blogger.com/profile/09000295810607652917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3440337965229861555.post-41998501655840681692019-04-09T21:59:00.000+01:002019-04-09T21:59:02.861+01:00BRINCAMOS MUITO POUCO COM OS NOSSOS FILHOS, Rute Agulhas, in DN 27/03/2019<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Ebrima;">Quando alguém escreve
magistralmente sobre um tema, o melhor é ler sem fazer grandes comentários...
Seguir as suas propostas e fazer os exercícios que nos propõe é a melhor
maneira de diagnosticarmos a nossa relação com os nossos filhos... Cuidado! É
potencialmente devastador e pode marcar um ponto de viragem. Eu vou fazer já!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Ebrima;">Texto de Rute Agulhas, in DN -
27/03/2019<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxgD9pqo6fq_ZlHGaFwPLS3s0Er53eiQkF4NaDBbgClXY5EwCWShzMun_7rxZOEvCh_Zy5_lwk0xDFomBoHsJsR7JPjekZBbn_cSEU19UVSKlhobDepLn9Bv1SpWIYK4DrQ4krLRZhzA/s1600/avatar_rute_agulhas-150x150.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="150" data-original-width="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxgD9pqo6fq_ZlHGaFwPLS3s0Er53eiQkF4NaDBbgClXY5EwCWShzMun_7rxZOEvCh_Zy5_lwk0xDFomBoHsJsR7JPjekZBbn_cSEU19UVSKlhobDepLn9Bv1SpWIYK4DrQ4krLRZhzA/s1600/avatar_rute_agulhas-150x150.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Ebrima;">Vivemos todos uma vida
acelerada e sem tempo para nada. Ou melhor, sem tempo para aquilo que deveria
ser o mais importante, essa é a verdade. E de entre as várias coisas para as
quais não temos tempo, brincar com os nossos filhos assume-se como uma delas. Talvez
mesmo a principal.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Ebrima;">Proponho que façamos todos
um breve exercício que, prometo, não irá demorar mais do que cinco minutos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Ebrima;">Pegue numa folha branca e
desenhe um círculo. Depois, divida esse círculo em cinco fatias (como se fosse
uma pizza), relativas ao tempo médio despendido com a família, apenas com os
filhos, no trabalho, com amigos ou em actividades de lazer, e em outros
contextos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Ebrima;">Já está? Certo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Ebrima;">Desenhe agora um segundo
círculo, relativo apenas ao tempo despendido com os seus filhos. Divida este
círculo em quatro fatias, relativas ao tempo que, em média, ocupa com as
rotinas (p. ex., banho, refeições), a ensinar (p. ex. trabalhos escolares), a
brincar (brincadeira pura e dura) ou sem qualquer tipo de interacção (p. ex.,
as crianças estarem a ver televisão ou a brincar sozinhas).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Ebrima;">Agora que terminou ambos os
círculos, observe com atenção e reflicta. O que pensa? O que sente? O que
gostaria que fosse diferente? O que pode fazer para mudar?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Ebrima;">Este exercício tem como
objectivo ajudar os pais a tomar consciência de quão pouco tempo passam a
brincar com os seus filhos, sendo que a interacção lúdica se assume como
especialmente importante para o desenvolvimento de vínculos afectivos. Este
tempo de interacção, que diversos autores chamam de “tempo especial”, permite
não apenas fortalecer os vínculos afectivos, como também potenciar a
aprendizagem através do brincar. É através da actividade lúdica que a criança
apreende e aprende, que interage com os outros e com o mundo. A projecção e o
jogo simbólico permitem desenvolver competências muito diversas, como a
empatia, a capacidade em tolerar a frustração e a resolução de problemas. É
através da brincadeira, também, que a criança comunica aquilo que pensa e
sente. Que se relaciona com os outros e, ao mesmo tempo, que se organiza dentro
de si própria.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Ebrima;">Desejamos muito que os
nossos filhos nos sintam como pessoas de confiança, a quem possam recorrer se
precisarem de algum tipo de ajuda. Queremos ser os seus confidentes e guardiões
dos seus segredos. Para isso, é preciso tempo de interacção. Brincar com eles
ajuda.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Ebrima;">Após este exercício,
desafio os pais a criarem tempos especiais, em que devem brincar com os seus
filhos. Sem estarem particularmente preocupados em que aprendam algo, mas
“apenas” brincar. Bastam 10 a 15 min, diariamente ou a cada dois dias. Para as
crianças, garanto que serão os minutos mais preciosos do dia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Ebrima;">Vamos experimentar?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Ebrima;">(Já agora, e que tal
reflectir sobre as outras fatias do tempo?).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Ebrima;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Ebrima;">Fonte: </span><a href="https://life.dn.pt/opiniao/brincamos-muito-pouco-com-os-nossos-filhos/?fbclid=IwAR23T9dSpE-PNSu_diV26odFb915Ix3lDv_NYCFnD-pT3UkVWUQpZUblJyQ" target="_blank">DN: Brincamos muito pouco com os nossos filhos</a></div>
<br />Pedro Paivahttp://www.blogger.com/profile/09000295810607652917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3440337965229861555.post-34033583260467402032019-03-19T16:40:00.001+00:002019-03-19T16:40:54.593+00:00O meu conselho para o Dia do Pai e para os outros dias... Tenham filhos!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3c6nr2NTnhIjjQPkcbC983qVYgT9uBV8CnjxCJ6LdmEVfmCD3BGdaUQIx7czQ65ywaq3-C_BFafm7DfebwBw58daKZUOpgJehCM_KyAZsLLgct_PDL9qmabDS59LbmFIU11yom7NyTQ/s1600/familia+numerosa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="168" data-original-width="300" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3c6nr2NTnhIjjQPkcbC983qVYgT9uBV8CnjxCJ6LdmEVfmCD3BGdaUQIx7czQ65ywaq3-C_BFafm7DfebwBw58daKZUOpgJehCM_KyAZsLLgct_PDL9qmabDS59LbmFIU11yom7NyTQ/s400/familia+numerosa.jpg" width="400" /></a></div>
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O meu conselho para o Dia do Pai e para os outros dias... Diria mesmo, o meu desejo para que tenham uma vida rica e preenchida... Tenham filhos!<br />Divertem-se e têm uma vida muito, mas muito melhor...<br /><br />A Bruna Estrela escreveu um texto fantástico sobre a magnificência de ter filhos. Não a conheço, mas agradeço que tenha tornado tudo tão simples. <br /><br />O melhor é partilhar já:<br />Podem ler a partir da fonte em <a href="https://www.revistapazes.com/tenha-filhos-texto-de-bruna-estela-que-viralizou-na-internet/?fbclid=IwAR3ukNN5gvVSC46KUhLZj-NybujbjYDQa2A-MPvQ8bz0aoKBS2dPXUuobAI">Tenham filhos</a> ou ler abaixo:<br /><br /><i><span style="color: #073763;"><b>“Tenham filhos”</b><br /><br />“Se eu pudesse dar só um conselho para os meus amigos, seria esse: tenham filhos. Pelo menos um. Mas se possível, tenham 2, 3, 4… Irmãos são a nossa ponte com o passado e o porto seguro para o futuro. Mas tenham filhos.<br /><br />Filhos nos fazem seres humanos melhores.<br /><br />O que um filho faz por você nenhuma outra experiência faz. Viajar o mundo te transforma, uma carreira de sucesso é gratificante, independência é delicioso. Ainda assim, nada te modificará de forma tão permanente como um filho.</span></i><div>
<i><span style="color: #073763;"><br /></span></i></div>
<i><span style="color: #073763;">Esqueça aquela história de que filhos são gastos. Filhos te tornam uma pessoa com consumo consciente e econômica: você passa a comprar roupas na Renner e não na Calvin Klein, porque no fim, são só roupas. E o tênis do ano passado, que ainda tá novinho e confortável, dura 5 anos… Você tem outras prioridades e só um par de pés.<br /><br />Você passa a trabalhar com mais vontade e dedicação, afinal, existe um pequeno ser totalmente dependente de você, e isso te torna um profissional com uma garra que nenhuma outra situação te daria. Filhos nos fazem superar todos os limites.<br /><br />Você começa a se preocupar em fazer algo pelo mundo. Separar o lixo, trabalho comunitário, produtos que usam menos plástico… Você é o exemplo de ser humano do seu filho, e nada pode ser mais grandioso que isso.<br /><br />Sua alimentação passa a importar. Não dá pra comer chocolate com coca-cola e oferecer banana e água pra ele. Você passa a cuidar melhor da sua saúde: come o resto das frutas do prato dele, planta uma horta pra ter temperos frescos, extermina o refrigerante durante a semana. Um filho te dá uns 25 anos a mais de longevidade.<br /><br />Você passa a acreditar em Deus e aprende como orar. Na primeira doença do seu filho você, quase como instinto, dobra os joelhos e pede a Deus que olhe por ele. E assim, seu filho te ensina sobre fé e gratidão como nenhum padre/pastor/líder religioso jamais foi capaz.<br /><br />Você confronta sua sombra. Um filho traz a tona seu pior lado quando ele se joga no chão do mercado porque quer um pacote de biscoito. Você tem vontade de gritar, de bater, de sair correndo. Você se vê agressivo, impaciente e autoritário. E assim você descobre que é só pelo amor e com amor que se educa. Você aprende a respirar fundo, se agachar, estender a mão para o seu filho e ver a situação através de seus pequenos olhinhos.<br /><br />Um filho faz você ser uma pessoa mais prudente. Você nunca mais irá dirigir sem cinto, ultrapassar de forma arriscada ou beber e assumir a direção, pelo simples fato de que você não pode morrer (não tão cedo)… Quem é que criaria e amaria seus filhos da mesma forma na sua ausência?! Um filho te faz mais do que nunca querer estar vivo.<br /><br />Mas, se ainda assim, você não achar que esses motivos valem a pena, que seja pelo indecifrável que os filhos têm.<br /><br />Tenha filhos para sentir o cheiro dos seus cabelos sempre perfumados, para ter o prazer de pequenos bracinhos ao redor do seu pescoço, para ouvir seu nome (que passará a ser mãmã ou pápá) sendo falado cantado naquela vozinha estridente.<br /><br />Tenha filhos para receber aquele sorriso e abraço apertado quando você chegar em casa e sentir que você é a pessoa mais importante do mundo inteirinho pra aquele pequeno ser. Tenha filhos para ganhar beijos babados com um hálito que listerine nenhum proporciona. Tenha filhos para vê-los sorrirem como você e caminharem como o pai, e entenda a preciosidade de se ter uma parte sua solta pelo mundo. Tenha filhos para re-aprender a delícia de um banho cheio de espuma, de uma bacia de água no calor, de rolar com o cachorro, de comer manga sem se limpar.<br /><br />Tenha filhos.<br /><br />Sabendo que muito pouco você ensinará. Tenha filhos justamente porque você tem muito a aprender. Tenha filhos porque o mundo precisa que nós sejamos pessoas melhores ainda nessa vida.”<br /><br />Bruna Estrela</span></i>Pedro Paivahttp://www.blogger.com/profile/09000295810607652917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3440337965229861555.post-11996884772768242552018-12-04T12:19:00.000+00:002018-12-04T12:19:10.500+00:00Clubes castigados pelo mau comportamento dos pais<div>
Uma excelente iniciativa da Câmara de Almeirim... </div>
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Serviço público! </div>
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Educação para a cidadania!</div>
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A disseminar por outras autarquias.</div>
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<br /></div>
Ver notícia original em: <a href="https://www.publico.pt/2018/11/21/desporto/noticia/camara-almeirim-vai-castigar-clubes-mau-comportamento-pais-1851884?fbclid=IwAR0pvFWvdqNv8-Afh7qaeYSi9wWEIrk3m22bwLfWmeCbzHQGHdmzL0-c6pg" target="_blank">Público</a>, ou abaixo:<br /><h2>
<span style="color: blue;">Câmara de Almeirim vai castigar clubes pelo mau comportamento dos pais</span></h2>
<h3>
<span style="color: blue;">Iniciativa “Pais de Desportistas são Pais Responsáveis” pretende erradicar comportamentos violentos e premiar atitudes de fair play nos escalões de formação.</span></h3>
<h4>
<span style="color: blue;">MIGUEL DANTAS 21 de Novembro de 2018, 14:47</span></h4>
<div>
<span style="color: blue;"><span style="background-color: #fefefe; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: 18px;">A Câmara Municipal de Almeirim colocou em marcha uma iniciativa que pretende sensibilizar os pais de jovens atletas para o mau comportamento nos eventos desportivos. Intitulada “Pais de Desportistas são Pais Responsáveis”, a campanha punirá os clubes cujos adeptos tiverem comportamentos antidesportivos e dará incentivos aos emblemas que demonstrarem </span><em style="background-color: #fefefe; box-sizing: inherit; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: 18px; line-height: inherit;">fair play</em><span style="background-color: #fefefe; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: 18px;">. Inicialmente pensado para as categorias de formação, o código de conduta será aplicado a todas as modalidades praticadas no concelho.</span></span></div>
<div>
<span style="background-color: #fefefe; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: 18px;"><span style="color: blue;"><br /></span></span></div>
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<span style="color: blue;"><span style="background-color: #fefefe; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: 18px;">Pedro Ribeiro, presidente da Câmara Municipal de Almeirim, revela ao PÚBLICO que o </span><a href="https://www.publico.pt/2017/02/19/sociedade/noticia/no-desporto-os-pais-sao-muitas-vezes-um-problema-para-os-filhos-1762453" style="background-color: #fefefe; border-bottom: 1px solid rgb(202, 202, 202); box-sizing: inherit; cursor: pointer; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: 18px; line-height: inherit; text-decoration-line: none;" target="_blank">ambiente tóxico transversal a várias modalidades</a><span style="background-color: #fefefe; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: 18px;"> foi o principal catalisador para a criação do código de conduta que entrou em vigor no início de Novembro: “Temos um conjunto de pais que acompanham os filhos nas idades de formação. O problema é que algumas pessoas vêem os seus filhos como Ronaldos e não percebem que os miúdos estão a praticar desporto, em primeiro lugar porque é saudável, e depois para se divertirem”.</span></span></div>
<div>
<span style="background-color: #fefefe; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: 18px;"><span style="color: blue;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="background-color: #fefefe; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: 18px;"><span style="color: blue;">O presidente da autarquia do distrito de Santarém garantiu que a ideia já estava a ser pensada há vários meses e tem como principal objectivo a erradicação faseada de comportamentos que manchem a prática desportiva saudável: “Queremos banir más atitudes. Desautorizar os técnicos, insultar os adversários e os árbitros, todos os maus exemplos que acabam por contrariar aquilo que devia ser o bem da prática desportiva. No futuro quero, no limite, que se altere a má linguagem que se utiliza nos desportos”.</span></span></div>
<h3>
<span style="color: blue;">Efeito “tranquilizador” para os árbitros</span></h3>
<div>
<span style="color: blue;"><span style="background-color: #fefefe; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: 18px;">Para além dos adversários, os árbitros são, muitas vezes, outro dos alvos preferenciais dos pais dos jovens atletas. Para Jorge Maia, presidente do Conselho de Arbitragem de Santarém, a campanha terá um efeito “tranquilizador” nos juízes que arbitrem encontros em Almeirim.</span></span><div>
<span style="color: blue;"><br /></span></div>
<div>
<span style="background-color: #fefefe; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: 18px;"><span style="color: blue;">Segundo o dirigente do Conselho de Arbitragem, ainda não foram registados quaisquer incidentes nos encontros de formação, percebendo-se que os comportamentos dos encarregados de educação já estão a ser moldados pela iniciativa: “Acima de tudo notamos da parte dos pais um receio daquilo que possa advir para os clubes”.</span></span></div>
</div>
<div>
<span style="background-color: #fefefe; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: 18px;"><span style="color: blue;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="color: blue;"><span style="background-color: #fefefe; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: 18px;">Carlos Neto, investigador em áreas como o jogo e o desenvolvimento da criança, elogia a iniciativa da autarquia de Almeirim, alertando, porém, para o longo caminho que ainda há para percorrer: “Todas as </span><a href="https://www.publico.pt/2017/02/19/sociedade/noticia/ha-uma-carta-que-vai-a-caminho-para-disciplinar-comportamentos-1762527" style="background-color: #fefefe; border-bottom: 1px solid rgb(202, 202, 202); box-sizing: inherit; cursor: pointer; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: 18px; line-height: inherit; text-decoration-line: none;" target="_blank">iniciativas relacionadas com a moderação parental nos comportamentos desportivos</a><span style="background-color: #fefefe; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: 18px;"> são sempre bem-vindas. Precisamos de fazer formação parental, dos treinadores, dos dirigentes porque ainda há muita tendência para colocarmos modelos [de competição] adultos em práticas infantis”.</span></span></div>
<div>
<span style="background-color: #fefefe; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: 18px;"><span style="color: blue;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="background-color: #fefefe; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: 18px;"><span style="color: blue;">Para o professor da Faculdade de Motricidade Humana de Lisboa, em muitos casos, os pais reflectem nos filhos as expectativas próprias que acabam por não ser concretizadas: “Há uma projecção para as crianças terem o êxito que eles não conseguiram. No fundo, é transportado para os filhos um ideal que os próprios não tiveram oportunidade de realizar”.</span></span></div>
<div>
<span style="background-color: #fefefe; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: 18px;"><span style="color: blue;"><br /></span></span></div>
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<span style="color: blue;"><span style="background-color: #fefefe; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: 18px;">O investigador faz questão de não generalizar os progenitores, afirmando que “há pais para todos os gostos” e que a maioria tem comportamentos de </span><em style="background-color: #fefefe; box-sizing: inherit; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: 18px; line-height: inherit;">fair play</em><span style="background-color: #fefefe; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: 18px;">. Porém, nos casos em que essas atitudes salutares não se verificam, são os jovens os agentes desportivos que saem mais afectados: “A criança gosta de fazer desporto porque lhe dá prazer, não pelos prémios e medalhas. Muitas vezes, não conseguem aguentar essa pressão emocional. Há muitas crianças a sofrer enquanto fazem desporto”.</span></span></div>
Pedro Paivahttp://www.blogger.com/profile/09000295810607652917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3440337965229861555.post-91755222617672554742018-08-05T21:20:00.000+01:002018-08-05T21:20:01.078+01:00Vinte valores fundamentais para educar crianças<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrOcKG89yDV9DZXRCNDoGuh0ifb8km3x1kGNRSS3oO4KsG0_Om2zdboj8ZkMu24vwwK-Q8Jvj4S_T8Tw5q4L1DXsxIDhueatV1Nb39hWn_zYQO_q0cy_HcfFRq7b_qqZ7QxF38960QPQ/s1600/samuel-zeller-358865-unsplash.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrOcKG89yDV9DZXRCNDoGuh0ifb8km3x1kGNRSS3oO4KsG0_Om2zdboj8ZkMu24vwwK-Q8Jvj4S_T8Tw5q4L1DXsxIDhueatV1Nb39hWn_zYQO_q0cy_HcfFRq7b_qqZ7QxF38960QPQ/s320/samuel-zeller-358865-unsplash.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: xx-small;">Photo by <a href="https://unsplash.com/photos/rk_Zz3b7G2Y?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditCopyText" style="background-color: whitesmoke; box-sizing: border-box; color: #999999; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "San Francisco", "Helvetica Neue", Helvetica, Ubuntu, Roboto, Noto, "Segoe UI", Arial, sans-serif; text-align: start; transition: color 0.2s ease-in-out 0s, opacity 0.2s ease-in-out 0s; white-space: nowrap;">Samuel Zeller</a><span style="background-color: whitesmoke; color: #111111; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "San Francisco", "Helvetica Neue", Helvetica, Ubuntu, Roboto, Noto, "Segoe UI", Arial, sans-serif; text-align: start; white-space: nowrap;"> on </span><a href="https://unsplash.com/search/photos/value?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditCopyText" style="background-color: whitesmoke; box-sizing: border-box; color: #999999; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "San Francisco", "Helvetica Neue", Helvetica, Ubuntu, Roboto, Noto, "Segoe UI", Arial, sans-serif; text-align: start; transition: color 0.2s ease-in-out 0s, opacity 0.2s ease-in-out 0s; white-space: nowrap;">Unsplash</a></span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><span style="background-color: white;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Nem sempre é fácil conhecer os valores pelos quais nos regemos. Pode ser algo muito inconsciente. Mais difícil ainda, é passar os valores que nos foram passados e nos quais acreditamos. Diria mais... Com o frenesim diário, nem sempre é fácil parar para pensar e saber quais são, conscientemente, os nossos valores. No entanto, é fundamental pararmos e pensarmos que valores queremos passar aos nossos filhos, às nossas crianças. Quando identificamos os valores, pode ser útil encontrar formas engenhosas e divertidas de os passar, aproveitando o dia a dia, as dificuldades que surgem, os momentos de alegria, um filme analisado criticamente e perceber como, em qualquer situação, podemos aproveitar para passar os nossos valores. Pode ser através do exemplo da nossa seleção, falando dos valores como a união, a solidariedade, a esforço ou a esperança; ou pode ser através de uma cena de um filme de Harry Potter, em que podemos transmitir a importância do trabalho, a persistência, a coragem ou o altruísmo, ou ainda uma notícia de plágio e as consequências daí decorrentes (como alguns casos conhecidos, dos quais se destaca o caso do Toni Carreira, pelo seu mediatismo enquanto cantor e pelo apetite que causou na imprensa e redes sociais). </span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Para facilitar a identificação dos meus valores, fica aqui registada uma lista interessante que encontrei no livro "Educar sem gritar" de Guillermo Ballenato. Acredito ser um apoio precioso na identificação dos valores que quero passar. São os seguintes:</span><br />
<br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><b>Família: </b>como valor fundamental e ponto de partida do desenvolvimento individual e social. É um espaço de encontro e acolhimento, de ajuda mútua e apoio incondicional, onde se pode aprender, aumentar a nossa confiança básica e encontrar segurança amparo. </span><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><b>Respeito:</b> a convivência só é possível a partir do reconhecimento, da compreensão e da aceitação dos outros, da sua maneira de ser, pensar e agir, mesmo quando diferem das nossas. Implica dar valor às diferenças, respeitar os bens que não nos pertencem, tratar os nossos semelhantes com dignidade e ter também consideração para consigo mesmo. Temos de educar os filhos no respeito dos outros e, naquilo que ainda pode ser mais importante, no respeito por si mesmo.</span><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><b>Amizade:</b> o afeto pessoal e mútuo que nasce do contacto com amigos e que se pode alimentar com base na confiança e, na fidelidade e na lealdade.</span><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><b>Cooperação:</b> a importância de trabalhar juntos para obter objetivos comuns e, metas partilhadas. Saber trabalhar em equipa como mais um.</span><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><b>Alegria:</b> cultivar o sentido do humor, sorrisos, risos. Aprender a contentar-se e a desfrutar das pequenas coisas, a encontrar a satisfação e o prazer com base no optimismo.</span><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><b>Sinceridade:</b> descobrir o valor da verdade, do autêntico. Falar com franqueza, com clareza. Isto envolve a recusa do engano, da mentira e da ocultação quando comunicamos com os outros.</span><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><b>Coerência:</b> pensar, falar e agir de acordo com os nossos princípios, mostrar congruência, ser-se capaz de cumprir com a palavra dada.</span><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><b>Empatia:</b> desenvolver a capacidade de entender como pensam e sentem os outros, aprender a colocarmo-nos no seu lugar para compreender o seu ponto de vista, a sua visão pessoal.</span><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><b>Educação: </b>tratar os outros com cortesia e civismo, aceitando e compreendo as regras que nos auto-estabelecemos para tornar a convivência possível.</span><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><b>Justiça:</b> um valor essencial que nos leva a agir em consciência, com sentido de acuidade e de equilíbrio. Devemos procurar dar ou tentar tratar cada pessoa de acordo com a sua unicidade, como indivíduo único que é. </span><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><b>Solidariedade:</b> ajudar os outros, os colegas que tem dificuldades, as pessoas que têm alguma limitação ou incapacidade, as que sofrem de adversidades ou doença. Esta atitude implica assumir uma co-responsabilidade nas causas de outros, tendo em consideração que são seres humanos iguais a nós.</span><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><b>Generosidade:</b> vinculada à solidariedade e à vontade; ser capaz de dar sem esperar nada em troca, sem que usados sejam movidos pelo interesse, apenas pelo desejo de dar.</span><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><b>Bondade:</b> a inclinação para fazer o bem aos outros, a agir com humanidade, com boa vontade. Educar o nosso filho para que este seja, como se diz coloquialmente, uma boa pessoa.</span><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><b>Honradez:</b> Agir com os outros com integridade, com nobreza e sentido de honra, tentando fazer com que os nossos comportamentos sejam regidos pela consciência moral.</span><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><b>Liberdade:</b> envolve a possibilidade de manifestar e defender as nossas opiniões, de decidir voluntariamente aquilo que queremos pensar ou aquilo em que acreditamos, decidimos ou fazemos. Esta obtém-se a partir do respeito às normas de convivência, mas também a partir do reconhecimento e do respeito à liberdade dos outros.</span><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><b>Responsabilidade:</b> valor associado a liberdade; envolve a aceitação das consequências que derivam das ações que decidimos e realizarmos livremente. Implica colocar um especial cuidado e atenção nos nossos atos, porque devemos responder por eles.</span><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><b>Trabalho:</b> valorizar a importância de nos mantermos ativos, de produzir, de construir, de criar. As maiores obras surgem da dedicação, do esmero, e do esforço. O trabalho dignifica os seres humanos.</span><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><b>Ilusão:</b> Viver com uma atitude positiva, motivados, com a esperança de conseguir aquilo que desejamos, confiante que podemos alcançar os nossos objetivos.</span><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><b>Vontade:</b> o ânimo pessoal e a resolução própria para fazer as coisas com prazer, com gosto, querer mesmo fazê-las. Exercer a nossa faculdade para decidir e agir por nós mesmos, sem que seja preciso um impulso extremo que nos pressione a fazê-lo.</span><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;" /><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><b>Constância:</b> aprender que a firmeza nos objetivos e tenacidade nos projetos conduzem ao êxito. Os resultados são quase sempre fruto da perseverança. Perante o fracasso, podemos continuar a tentar, a experimentar uma e outra vez, e a melhorar a cada nova tentativa, até alcançar o objetivo.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Para quem, mesmo assim, não se identifica com alguns destes valores, ou considera que há outros mais relevantes, o autor dá-nos a possibilidade de termos acesso a um conjunto mais alargado de valores que deverão contribuir para o que queremos passar para os nossos filhos. Cada um de nós ainda pode encontrar outros valores que não se encontrem aqui e que sejam relevantes.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Eis a lista:</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Aceitação</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Afeto</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Ajuda</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Alegria</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Altruísmo</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Amabilidade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Ambição</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Amizade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Amor</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Apreço</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Aprendizagem</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Austeridade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Autenticidade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Autocontrolo</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Auto-estima</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Autonomia</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Auto-realização</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Beleza</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Bondade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Calma</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Caridade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Civismo</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Coerência</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Colaboração</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Compaixão</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Competitividade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Compreensão</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Compromisso</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Comunicação</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Confiança</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Conhecimento</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Constância</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Cooperação</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Coragem</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Cordialidade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Criatividade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Critério</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Critica</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Cultura</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Decisão</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Delicadeza</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Dever</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Diálogo</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Dignidade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Diligência</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Diplomacia</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Direito</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Disciplina</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Discrição</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Disponibilidade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Diversão</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Doçura</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Educação</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Eficácia</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Elegância</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Emoção</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Empatia</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Entusiasmo</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Escuta</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Esforço</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Esperança</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Espiritualidade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Ética</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Exemplo</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Êxito</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Família</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Fé</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Felicidade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Firmeza</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Flexibilidade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Força</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Formação</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Generosidade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Gratidão</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Habilidade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Harmonia</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Higiene</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Honradez</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Hospitalidade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Humanidade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Humildade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Humor</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Ideais</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Identidade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Igualdade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Ilusão</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Imaginação</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Independência</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Individualidade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Iniciativa</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Inovação</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Integração</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Integridade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Inteligência</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Intuição</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Inventiva</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Justiça</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Juventude</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Labor</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Lealdade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Liberdade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Magnanimidade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Maturidade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Misericórdia</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Modéstia</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Moral</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Motivação</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Naturalidade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Negociação</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Normas</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Obediência</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Ócio</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Optimismo</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Organização</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Originalidade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Paciência</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Partilhar</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Participação</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Patriotismo</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Paz</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Perfeição</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Perseverança</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Personalidade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Piedade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Poder</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Prazer</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Prestígio</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Profissionalismo</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Prudência</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Racionabilidade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Realismo</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Reflexão</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Religiosidade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Resistência</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Respeito</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Responsabilidade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Riqueza</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Risco</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Saúde</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Sabedoria</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Serenidade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Segurança</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Sensibilidade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Sexualidade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Simplicidade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Sinceridade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Sociabilidade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Solidariedade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Superação</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Ternura</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Temperança</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Tempo</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Tenacidade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Tensão</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Tolerância</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Trabalho</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Tradição</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Transcendência</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">União</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Urbanidade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Verdade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Vida</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Vocação</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Vontade</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">...</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span>Pedro Paivahttp://www.blogger.com/profile/09000295810607652917noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3440337965229861555.post-6823801457003279732018-07-22T21:15:00.000+01:002018-07-22T21:15:15.897+01:00Plantar árvores nas cidades devia ser visto como uma medida de saúde pública<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img alt="Resultado de imagem para university of coimbra" height="267" src="https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/3/38/Almedina-CCBY.jpg" width="400" /></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<br /></div>
<br />
<br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;">As árvores são essenciais para a vida.</span><br />
<span style="background-color: white;">As árvores nas cidades são essenciais para a vida.</span><br />
<span style="background-color: white;">Para comprovar estas ideias, foi escrito um artigo no site <a href="http://www.theunitplanet.com/" target="_blank">www.theunitplanet.com</a> que nos reforça uma convicção generalizada, mas nem sempre praticada. A seguir transcrito:</span><br />
<span style="background-color: white;"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #333333; font-family: Lora;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #333333; font-family: Lora;">"E se as cidades conseguissem, com uma só medida, </span><a href="http://www.theuniplanet.com/2017/04/viver-perto-de-arvores-e-espacos-verdes.html" style="box-sizing: border-box; color: #37b791; font-family: Lora; font-size: 16px; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out;">reduzir a obesidade e a depressão</a><span style="color: #333333; font-family: Lora;">, aumentar a produtividade e o bem-estar e diminuir a incidência de asma e doenças cardíacas nos seus habitantes? </span><strong style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;">As árvores urbanas oferecem todos estes benefícios e muito mais</strong><span style="color: #333333; font-family: Lora;">: filtram o ar, ajudando a remover as partículas finas emitidas pelos carros e fábricas, retêm a água da chuva e </span><a href="http://www.theuniplanet.com/2017/08/arvores-urbanas-diminuem-despesas-aquecimento-vento.html" style="box-sizing: border-box; color: #37b791; font-family: Lora; font-size: 16px; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out;">diminuem as despesas com o aquecimento</a><span style="color: #333333; font-family: Lora;">.</span></div>
<br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;">Num </span><a href="https://thought-leadership-production.s3.amazonaws.com/2017/09/19/15/24/13/b408e102-561f-4116-822c-2265b4fdc079/Trees4Health_FINAL.pdf" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #37b791; font-family: Lora; font-size: 16px; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out;">novo relatório</a><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;">, realizado pela organização </span><em style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;">The Nature Conservancy</em><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;">, os cientistas defendem que </span><strong style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;">as árvores urbanas são uma importante estratégia para a melhoria da saúde pública nas cidades</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;">, devendo ser financiadas como tal. </span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #5e5e5e; font-family: Lora; font-size: 17px; font-style: italic;">“Há muito tempo que vemos as árvores e os parques como artigos de luxo; contudo, </span><strong style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: Lora; font-size: 17px; font-style: italic;">trazer a natureza de volta para as cidades</strong><span style="background-color: white; color: #5e5e5e; font-family: Lora; font-size: 17px; font-style: italic;"> é uma estratégia crítica para se melhorar a saúde pública”, disse Robert McDonald, cientista da The Nature Conservancy e coautor do relatório. </span><br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;">Todos os anos, entre três e quatro milhões de pessoas morrem, em todo o mundo, devido à poluição atmosférica e aos seus impactos na saúde humana. A poluição do ar aumenta o risco de doenças respiratórias crónicas, havendo estudos que a associam ainda às doenças cardiovasculares e ao cancro. As ondas de calor nas zonas urbanas também fazem milhares de vítimas, por ano. Vários estudos têm demonstrado que o </span><a href="http://www.theuniplanet.com/2017/02/plantar-arvores-salva-vidas-e-e-um-dos.html" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #37b791; font-family: Lora; font-size: 16px; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out;">arvoredo urbano pode ser uma solução eficaz</a><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;"> em termos de custos para ambos estes problemas. </span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;">Apesar de todos os estudos que documentam os benefícios dos espaços verdes, muitas cidades ainda não veem a ligação entre a saúde dos moradores e a presença de árvores no ambiente urbano. </span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;">Robert McDonald defende a necessidade da cooperação entre diferentes departamentos e a inclusão da natureza nos debates sobre ordenamento urbano.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;"><br /></span>
<em style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;">“Não é suficiente falar-se apenas das razões que tornam as árvores tão importantes para a saúde. Temos de começar a discutir as razões sistemáticas por que é tão difícil para estes sectores interagirem – como o sector florestal pode começar a cooperar com o de saúde pública e como podemos criar ligações financeiras entre os dois”</em><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;">, disse o investigador. </span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;" /><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;" /><em style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;">“A comunicação e a coordenação entre os departamentos de parques, florestas e saúde pública de uma cidade são raras. Quebrar estas barreiras pode revelar novas fontes de financiamento para a plantação e gestão de árvores.”</em><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;"> </span><br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;">O cientista dá como exemplo </span><strong style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;">a cidade de Toronto, onde o departamento de saúde pública trabalhou em conjunto com o florestal para fazer frente à ilha de calor urbano</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;">. Como muitos edifícios em Toronto não possuem ar condicionado, os dois departamentos colaboraram de forma a colocarem, estrategicamente, árvores nos bairros onde as pessoas estão particularmente vulneráveis ao calor, devido ao seu estatuto socioeconómico ou idade.</span><br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;">O relatório diz ainda que o investimento na plantação de novas árvores – ou até na manutenção das existentes – está perpetuamente subfinanciado, mostrando que </span><strong style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;">as cidades norte-americanas estão a gastar menos, em média, no arvoredo do que nas décadas anteriores</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;">. Os investigadores estimaram que despender apenas $8 (7€) por pessoa, por ano, numa cidade dos EUA, poderia cobrir o défice de financiamento e travar a perda de árvores urbanas e dos seus potenciais benefícios.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;">Outros trabalhos também têm mostrado que o arvoredo urbano tem um valor monetário significativo. Segundo um estudo do Serviço Florestal dos EUA, </span><strong style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;">cada $1 gasto na plantação de árvores tem um retorno de cerca de $5,82 em benefícios públicos</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;">.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;">Num outro estudo, uma equipa de investigadores da Faculdade de Estudos Ambientais da Universidade do Estado de Nova Iorque concluiu que os benefícios das árvores para as megacidades tinham um </span><a href="http://www.theuniplanet.com/2017/10/contributo-anual-arvores-cidades-430-milhoes-euros.html" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #37b791; font-family: Lora; font-size: 16px; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out;">valor médio anual de 430 milhões de euros</a><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;"> (505 milhões de dólares), o equivalente a um milhão por km</span><sup style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Lora;">2</sup><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;"> de árvores. Isto deve-se à prestação de serviços como a redução da poluição atmosférica, dos custos associados ao aquecimento e arrefecimento dos edifícios, das emissões de carbono e a retenção da água da chuva. </span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;"><br /></span>
<img height="243" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTgf4tWv2cUinxY0nkPEk2FJ6X7ycZCjXUtfCXYT4FjwVptTgPzRM3SLk5ENgCuioc7pRVDYQUSi-HyU1Sgj6MZMmR4K433HZfwqsktyfiVxouSMcps3yk-tBK99B3y8KfAYi6WSIsAMu5/s400/beneficios_arvores_urbanas.png" width="400" /><br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;">Com demasiada frequência, a presença ou ausência de natureza urbana, assim como os seus inúmeros benefícios, é ditada pelo nível de rendimentos de um bairro, o que resulta em desigualdades dramáticas em termos de saúde. De acordo com um estudo da Universidade de Glasgow, a taxa de mortalidade entre os homens de meia-idade que moram em zonas desfavorecidas com espaços verdes é inferior em 16% à dos que vivem em zonas desfavorecidas mais urbanizadas. </span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;">Para Robert McDonald, a chave é fazer-se a ligação entre as árvores urbanas e os seus </span><a href="http://www.theuniplanet.com/2017/09/Arvores-espacos-verdes-urbanos-ajudam-pessoas-relaxar-trazem-beneficios-saude.html" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #37b791; font-family: Lora; font-size: 16px; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out;">efeitos positivos na saúde mental e física</a><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Lora; font-size: 16px;">. “Um dos grandes objetivos deste relatório é fazer com que diversos serviços de saúde vejam que deviam estar a participar na discussão para tornar as cidades mais verdes”, declarou. “As árvores urbanas não podem ser consideradas um luxo, dado que constituem um elemento essencial para uma comunidade saudável e habitável e uma estratégia fundamental para a melhoria da saúde pública.”</span><span class="fa fa-circle enddot" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5ec4a8; display: inline-block; font-family: FontAwesome; font-size: 20px !important; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: 1; padding-left: 10px; text-rendering: auto;"></span><br />
<br />
Artigo original: <a href="https://www.theuniplanet.com/2017/10/arvores-urbanas-medida-saude-publica-cidades.html?m=1#.We9ZiHFob5k.facebook" target="_blank">Plantar árvores nas cidades devia ser visto como uma medida de saúde pública</a><br />
<br />Pedro Paivahttp://www.blogger.com/profile/09000295810607652917noreply@blogger.com0